Η Opel δηλώνει δυναμικό «παρών» στην Έκθεση Αυτοκινήτου “AUTO THESSALONIKI 2025”, η οποία θα διεξαχθεί από τις 6 έως τις 14 Σεπτεμβρίου στο πλαίσιο της 89ης Διεθνούς Έκθεσης Θεσσαλονίκης (ΔΕΘ). Με κεντρικό μήνυμα τη μετάβαση σε μια πιο βιώσιμη και εξηλεκτρισμένη εποχή, η Opel παρουσιάζει τρία νέα SUV που ενσαρκώνουν το όραμά της για το μέλλον της αυτοκίνησης: τα νέα Frontera, Mokka και Grandland, στις Hybrid εκδόσεις τους. Μοντέλα που συνδυάζουν κορυφαία τεχνολογία, τολμηρή σχεδίαση και τη θρυλική Γερμανική αξιοπιστία. Το ολοκαίνουργιο Frontera σηματοδοτεί την επιστροφή ενός εμβληματικού μοντέλου στην πιο σύγχρονη και εξηλεκτρισμένη μορφή του. Με στιβαρές αναλογίες, ευρύχωρη…
Συντάκτης: ilias1
Στις 8 Σεπτεμβρίου, στην Έκθεση ΙΑΑ Mobility στο Μόναχο, η CUPRA θα αποκαλύψει το Tindaya showcar. Με προκλητική και αυθεντική σχεδίαση, το showcar ζωντανεύει το ριζοσπαστικό όραμα της εταιρείας: ‘No Drivers, No CUPRA’ γιορτάζοντας τον συναισθηματικό δεσμό μεταξύ ανθρώπου και μηχανής. Η CUPRA θα παρουσιάσει επίσης τις TRIBE εκδόσεις των Formentor, Leon, Leon Sportstourer και Terramar, που συνδυάζουν έναν μοναδικό χαρακτήρα μαζί με μια βιώσιμη πινελιά. Ελάτε μαζί μας στην εκδήλωση ‘No Drivers, No CUPRA’ και ανακαλύψτε πως η CUPRA επαναπροσδιορίζει το μέλλον της κινητικότητας και συνεχίζει να εμπνέει την επόμενη γενιά οδηγών συνδυάζοντας απόδοση, σχεδίαση και συναίσθημα. Παρακολουθήστε ζωντανά…
Στη μάχη για την πρόκριση στα τελικά του Παγκοσμίου Κυπέλλου μπαίνει η Εθνική Ομάδα και το ΟΠΑΠ Game Time έχει καλεσμένο τον Χρήστο Ζαφείρη. Στην πρώτη εκπομπή της νέας σεζόν ο διεθνής μέσος αναφέρεται στα δύο εντός έδρας παιχνίδια της Εθνικής Ομάδας με τη Λευκορωσία (Παρασκευή 4/9, 21:45) και τη Δανία (Δευτέρα 21/9, 21:45) στο γήπεδο «Γεώργιος Καραϊσκάκης». Εξηγεί ποιο είναι το μεγάλο πλεονέκτημα της Εθνικής Ομάδας με τον Ιβάν Γιοβάνοβιτς στην τεχνική ηγεσία της, αναφέρει δύο πιθανούς σκόρερ για τον πρώτο αγώνα με τη Λευκορωσία και στέλνει το μήνυμά του στους Έλληνες φιλάθλους. Στην πρώτη του συνέντευξη, μετά την ολοκλήρωση της μεταγραφής του από τον Ιανουάριο στον ΠΑΟΚ, μιλάει ακόμα…
Τι είναι το ουρικό οξύ και τι ακριβώς σημαίνουν τα αυξημένα επίπεδα του στον οργανισμό και πώς μπορείτε να το ρίξετε; Οι απαντήσεις ακολουθούν… Η ουρική αρθρίτιδα, που συνδέεται με το αυξημένο ουρικό οξύ, είναι μια επώδυνη ασθένεια γνωστή ως η «νόσος των βασιλέων», καθώς από αυτή έπασχαν πολλοί μονάρχες όπως ο Ερρίκος VIII. Τι είναι το ουρικό οξύ Ο οργανισμός μας παράγει ουρικό οξύ κατά τον μεταβολισμό ουσιών που ονομάζονται πουρίνες και βρίσκονται στο κόκκινο κρέας, τα θαλασσινά και το αλκοόλ. Το αυξημένο ουρικό οξύ μπορεί να προκαλέσει ποδάγρα, μια μορφή αρθρίτιδας στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού και άλλα…
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις μακράς διαρκείας θα ισχύσουν στον αυτοκινητόδρομο ΑΘΕ, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Λαμία, με σκοπό την εκτέλεση εργασιών συντήρησης οδοστρώματος. Ειδικότερα, από τη Δευτέρα 1 Σεπτεμβρίου έως την Παρασκευή 5 Σεπτεμβρίου 2025 και καθ΄ όλο το 24ωρο, θα ισχύει πλήρης αποκλεισμός εναλλάξ Αριστερής και έπειτα Δεξιάς Λωρίδας από το 71,6ο χλμ έως το 74,7ο χλμ. στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Λαμία. Σε περίπτωση ταχύτερης ολοκλήρωσης των εργασιών, η κυκλοφορία θα αποκατασταθεί νωρίτερα από τον προγραμματισμένο χρόνο. Η Νέα Οδός έχει λάβει όλα τα απαραίτητα μέτρα για την ασφάλεια και εξυπηρέτηση των οδηγών, ενώ σχετικές προσωρινές σημάνσεις θα τοποθετηθούν με στόχο…
Η COSMOTE TV καλωσορίζει την αθλητική σεζόν 2025-2026, προσφέροντας στους συνδρομητές της πλούσιο θέαμα και δράση από όλες τις κορυφαίες ποδοσφαιρικές διοργανώσεις. Από τη Stoiximan Super League, μέχρι τα μεγάλα ευρωπαϊκά πρωταθλήματα και τις κορυφαίες διασυλλογικές διοργανώσεις της UEFA, οι φίλοι του ποδοσφαίρου έχουν και φέτος «τόσα πολλά να δουν, τόσα πολλά να πουν». Παράλληλα, η έμπειρη δημοσιογραφική ομάδα της COSMOTE TV θα βρίσκεται μέσα σε «κάθε φάση», μεταφέροντας όλες τις εξελίξεις με αποκλειστικά ρεπορτάζ, αναλύσεις και ειδικές εκπομπές αφιερωμένες στα μεγαλύτερα ποδοσφαιρικά «ραντεβού». Stoiximan Super League: Ποια ομάδα θα κατακτήσει τον τίτλο; Το πρωτάθλημα της Stoiximan Super League ξεκίνησε…
Παρουσίαση στο κοινό: Η Opel θα παρουσιάσει τις παγκόσμιες πρεμιέρες στο Hall B3, Περίπτερο B20 στις 8 Σεπτεμβρίου στις 12:40 ώρα Ελλάδος “Phygital” εμπειρία: Το εντυπωσιακό πρωτότυπο Corsa GSE Vision Gran Turismo Το ταχύτερο αμιγώς ηλεκτρικό μοντέλο παραγωγής της Opel: Επίσημη αποκάλυψη του νέου Mokka GSE Το πρώτο αμιγώς ηλεκτρικό Opel με τετρακίνηση: Πρεμιέρα για το Grandland Electric AWD Ηλεκτρικό αγωνιστικό αυτοκίνητο: Το νέο Opel Mokka GSE Rally στο Open Space περίπτερο της ADAC και στο περίπτερο της Opel OP340 στην Odeonsplatz Rüsselsheim. Από τις 8 έως τις 14 Σεπτεμβρίου, στο πλαίσιο της IAA Mobility 2025, η Opel θα παρουσιάσει τη δική της ερμηνεία…
Η Omoda & Jaecoo κάνει την απόκτηση ενός νέου αυτοκινήτου πιο εύκολη και προσιτή από ποτέ, προσφέροντας ένα νέο πρόγραμμα χρηματοδότησης με 0% επιτόκιο. Το πρόγραμμα προσφέρει απόλυτη ελευθερία κινήσεων και σιγουριά σε κάθε οδηγό και συνδυάζει ευελιξία, διαφάνεια και πραγματική οικονομία. Το νέο χρηματοδοτικό πρόγραμμα περιλαμβάνει: Προκαταβολή από 35% Διάρκεια δανείου από 12 έως και 60 μήνες Σταθερό επιτόκιο πελάτη 0,0% (πλέον εισφοράς 0,60% Ν.128/75) Σταθερές μηνιαίες δόσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες του πελάτη χωρίς επιβάρυνση από τόκους Διαχειριστικά έξοδα: €280 Με χαμηλή προκαταβολή, μεγάλη διάρκεια αποπληρωμής και γρήγορη και απλή διαδικασία έγκρισης, το πρόγραμμα είναι ιδαίτερα ελκυστικό και παρέχεται για όλα τα μοντέλα OMODA και JAECOO. Συνδυάζεται…
Οι αρχαίοι Αθηναίοι διατηρούσαν μια ποικιλόμορφη διατροφή, η οποία στηριζόταν σε τρόφιμα που είχαν άμεση διαθεσιμότητα στην περιοχή τους. Το σιτάρι, το κριθάρι, οι ελιές, τα σταφύλια και τα σύκα αποτελούσαν τη βάση των γευμάτων τους, συμπληρωμένα με λαχανικά, βότανα, ψάρια, κρέας, αυγά, τυρί και μέλι. Σε αντίθεση με τις σύγχρονες δίαιτες που δίνουν έμφαση στις καθορισμένες ώρες γευμάτων, οι αρχαίοι Αθηναίοι κατανάλωναν μικρότερες ποσότητες σε όλη τη διάρκεια της ημέρας. Συνολικά, η αρχαία ελληνική διατροφή παρείχε επαρκή διατροφή από ολόκληρα, μη επεξεργασμένα τρόφιμα. Ήταν μια ήπια διατροφή, όπου κυριαρχούσαν τα δημητριακά, τα λαχανικά, τα όσπρια, τα φρούτα, τα ψάρια,…
To Showcar CUPRA Tindaya πήρε το όνομά του από ένα ηφαιστειακό βουνό στη Φουερτεβεντούρα, μέρος των Κανάριων Νήσων Η CUPRA θα αποκαλύψει το Tindaya Showcar στις 8 Σεπτεμβρίου στον Ανοιχτό Χώρο (Open Space) της Έκθεσης ΙΑΑ Mobility 2025, ενσαρκώνοντας το όραμα της μάρκας και τη μελλοντική σχεδιαστική της γλώσσα H CUPRA θα παρουσιάσει στην Έκθεση IAA Mobility 2025 στο Μόναχο το τολμηρό της όραμα για το μέλλον, εξερευνώντας παράλληλα νέες ιδέες. Ένα από τα highlights της μάρκας θα είναι η Παγκόσμια Παρουσίαση του Showcar CUPRA Tindaya στον Ανοιχτό Χώρο (Open Space) στις 8 Σεπτεμβρίου και συγκεκριμένα στις 19.30 κατά τη διάρκεια…
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις μακράς διαρκείας θα ισχύσουν στον αυτοκινητόδρομο ΑΘΕ, με σκοπό την εκτέλεση τεχνικών εργασιών στους ιστούς οδοφωτισμού στον Α/Κ Μαρτίνου. Ειδικότερα, από Δευτέρα 25 Αυγούστου στις 07:00 έως και την Πέμπτη 23 Οκτωβρίου 2025 στις 20:00, καθ’όλο το 24ώρο, θα ισχύει από το 125,4ο χλμ έως το 125,6ο χλμ και στον κλάδο εξόδου του Α/Κ Μαρτίνου, αποκλεισμός του δεξιού τμήματος του κλάδου(διατομή δύο λωρίδων). Σημειώνεται ότι, οι εργασίες θα πραγματοποιούνται Δευτέρα με Παρασκευή από τις 07:00 έως και τις 20:00 και Σάββατο από τις 07:00 έως τις 17:00. Σε περίπτωση ταχύτερης ολοκλήρωσης των εργασιών, η κυκλοφορία θα αποκατασταθεί νωρίτερα…
Με την ένταξη 26 νέων περιοχών, ολοκληρώθηκε τη Δευτέρα 11 Αυγούστου το Κτηματολόγιο για το σύνολο των ακινήτων της Περιφερειακής Ενότητας Γρεβενών, σηματοδοτώντας τη μετάβαση σε ένα ολοκληρωμένο και σύγχρονο σύστημα διαχείρισης της ακίνητης περιουσίας. Η ενσωμάτωση 147.529 ιδιοκτησιών και 155.289 δικαιωμάτων σε καθεστώς λειτουργίας κτηματολογίου εγκαινιάζει μία νέα εποχή ταχύτητας, διαφάνειας και νομικής ασφάλειας στις συναλλαγές, καταργώντας τη γραφειοκρατία και διευκολύνοντας την καθημερινότητα των πολιτών και των επαγγελματιών. Η Περιφερειακή Ενότητα Γρεβενών γυρίζει σελίδα και εισέρχεται δυναμικά στην ψηφιακή εποχή διαχείρισης της ακίνητης περιουσίας. Οι πολίτες και οι επαγγελματίες αποκτούν πρόσβαση σε έναν νέο, απλουστευμένο τρόπο διεκπεραίωσης υποθέσεων, μέσα…
Το σουσάμι, ένα φυτό με παράδοση 5.000 ετών, αναγνωρίζεται ως διατροφική υπερδύναμη με πλούσια θρεπτικά συστατικά. Παρά τις επιφυλάξεις για τα λεγόμενα superfoods, το σουσάμι διακρίνεται για την απλότητα και τα πολλαπλά οφέλη του στην υγεία, τα οποία επιβεβαιώνονται τόσο από την παραδοσιακή κινεζική και ινδική ιατρική όσο και από σύγχρονες επιστημονικές μελέτες. Είναι ένα εύκολο συστατικό που μπορεί να ενταχθεί στη διατροφή και να συνεισφέρει στην υγιεινή λειτουργία του σώματος και του μυαλού. Ας δούμε αναλυτικά τα σημαντικά συστατικά που περιέχει: Αντιοξειδωτικά Οι σπόροι σουσαμιού περιέχουν υψηλή συγκέντρωση αντιοξειδωτικών, όπως η σησαμίνη και η σησαμόλη. Αυτά τα συστατικά προστατεύουν…
Οι καθημερινές βόλτες με τον σκύλο μου μεταμόρφωσαν την υγεία μου. Επί χρόνια πάλευα με έναν κυρίως καθιστικό τρόπο ζωής. Μετά από ατελείωτες ώρες στην καρέκλα του γραφείου, επέστρεφα στο σπίτι για να καθίσω στον καναπέ, χωρίς τη διάθεση να γυμναστώ ή να κοινωνικοποιηθώ. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να υποφέρουν η σωματική και η ψυχική μου υγεία. Συχνά αισθανόμουν καταβεβλημένος, άδειος από ενέργεια και απομονωμένος από τον κόσμο γύρω μου. Όταν υιοθέτησα το σκυλί μου, η ζωή μου άλλαξε. Κατάλαβα αμέσως ότι έπρεπε να εφαρμόσω μια καθημερινή ρουτίνα περιπάτου, τόσο για το καλό του όσο και για το δικό μου. Οι…
Παρόλο που οπτικά μοιάζει με το περσινό αυτοκίνητο, το νέο McLaren MCL39 έχει επωφεληθεί από αυτό που ο Team Principal Andrea Stella περιγράφει ως «επιθετική» προσέγγιση στην εξέλιξή του. «Έχουμε ανεβάσει τον πήχη σε πολλούς τομείς», ισχυρίζεται, «συμπεριλαμβανομένου του βασικού σχεδιασμού, προκειμένου να δώσουμε στο τμήμα αεροδυναμικής μας όγκους για να εργαστεί». Τυπικά, αυτό επικεντρώνεται στη γεωμετρία του μονοκόκ σασί για να δημιουργηθεί χώρος γύρω από τα sidepods, κάτω από τις εισόδους του ψυγείου και στο τμήμα “coke bottle” στο πίσω μέρος. Η δημιουργία χώρου γύρω από αυτές τις περιοχές συνεπάγεται αναπόφευκτα επαναξιολόγηση της διάταξης ψύξης και φαίνεται ότι τόσο…
Η διατροφή είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό κομμάτι του προγράμματος άσκησης για τις γυναίκες που γυμνάζονται. Το σώμα χρειάζεται τη σωστή ποσότητα θρεπτικών συστατικών για να επιτύχει τους στόχους fitness και να ανακάμψει μετά από κάθε προπόνηση. Η κατάλληλη διατροφή πριν και μετά την άσκηση μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την απόδοση, να μεγιστοποιήσει τη μυϊκή ανάπτυξη, να επιταχύνει την αποκατάσταση και να προλάβει τραυματισμούς. Επίσης, βοηθά στην επίτευξη ισορροπίας μεταξύ θερμίδων και κατανάλωσης ενέργειας. Διατροφή πριν την άσκηση Η διατροφή πριν την άσκηση είναι κρίσιμης σημασίας για την απόδοση στο γυμναστήριο. Το τι και πότε θα φάτε μπορεί να επηρεάσει τα…
Το καφέ λίπος είναι ένας ειδικός τύπος σωματικού λίπους που παίζει σημαντικό ρόλο στην απώλεια βάρους. Το καφέ λίπος, που βρίσκεται στους μυς και τα κύτταρα του λιπώδους ιστού, διαφέρει από το λευκό λίπος, που αποθηκεύεται γύρω από τα όργανα και σχετίζεται με προβλήματα υγείας. Το καφέ λίπος είναι πλούσιο σε μιτοχόνδρια και συμβάλλει στον μεταβολισμό και την παραγωγή ενέργειας. Όταν ενεργοποιηθεί, απελευθερώνει λιπαρά οξέα στο αίμα, τα οποία χρησιμοποιούνται ως καύσιμο από το σώμα. Υπάρχουν τροφές που μπορούν να ενεργοποιήσουν το καφέ λίπος και να μας βοηθήσουν να χάσουμε βάρος. φαγητ Ελαιόλαδο Το ελαιόλαδο είναι μία από τις καλύτερες…
Το OMODA 9 SHS έλαβε κορυφαία βαθμολογία 5 αστέρων στις πιο πρόσφατες δοκιμές ασφαλείας του Euro NCAP. Υψηλή παθητική ασφάλεια: Η δομή του αμαξώματος έχει τη μορφή «κλουβί», με σχεδίαση κάψουλας που απορροφά την ενέργεια σε περίπτωση σύγκρουσης, ενώ αποτελείται από χάλυβα υψηλής αντοχής σε ποσοστό πάνω από 85%, εξασφαλίζοντας εξαιρετική στιβαρότητα. Έξυπνο προληπτικό σύστημα ασφαλείας: 18 προηγμένα συστήματα υποβοήθησης οδήγησης (ADAS) παρέχουν έξυπνη προστασία σε ένα ευρύ φάσμα συνθηκών. Στις 9 Ιουλίου, ο ανεξάρτητος ευρωπαϊκός οργανισμός Euro NCAP δημοσίευσε τα πιο πρόσφατα αποτελέσματα των δοκιμών ασφαλείας, απονέμοντας στο OMODA 9 SHS κορυφαία αξιολόγηση 5 αστέρων. Συγκεκριμένα, το μοντέλο πέτυχε 90%…
Πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει ότι τα υπέρ-επεξεργασμένα τρόφιμα είναι συνδεδεμένα με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Τα επεξεργασμένα κρέατα και τα γλυκά φαίνεται να σχετίζονται ιδιαίτερα με αυτόν τον κίνδυνο. Η έρευνα προσφέρει σημαντικά δεδομένα για τη διατροφή και την υγεία, ενώ τονίζει την ανάγκη για υγιεινές διατροφικές επιλογές ως μέτρο πρόληψης των πρόωρων θανάτων. Οι ερευνητές εξέτασαν δεδομένα που συλλέχθηκαν για περισσότερες από τρεις δεκαετίες σε σχεδόν 75.000 γυναίκες και 40.000 άνδρες. Ξεκίνησαν όταν οι συμμετέχοντες ήταν τουλάχιστον 40 ετών και δεν είχαν ιστορικό καρκίνου, καρδιακών παθήσεων ή διαβήτη. Κάθε δύο χρόνια, οι συμμετέχοντες μοιράζονταν πληροφορίες σχετικά με την υγεία τους…
Το OMODA 9 SHS έλαβε κορυφαία βαθμολογία 5 αστέρων στις πιο πρόσφατες δοκιμές ασφαλείας του Euro NCAP. Υψηλή παθητική ασφάλεια: Η δομή του αμαξώματος έχει τη μορφή «κλουβί», με σχεδίαση κάψουλας που απορροφά την ενέργεια σε περίπτωση σύγκρουσης, ενώ αποτελείται από χάλυβα υψηλής αντοχής σε ποσοστό πάνω από 85%, εξασφαλίζοντας εξαιρετική στιβαρότητα. Έξυπνο προληπτικό σύστημα ασφαλείας: 18 προηγμένα συστήματα υποβοήθησης οδήγησης (ADAS) παρέχουν έξυπνη προστασία σε ένα ευρύ φάσμα συνθηκών. Στις 9 Ιουλίου, ο ανεξάρτητος ευρωπαϊκός οργανισμός Euro NCAP δημοσίευσε τα πιο πρόσφατα αποτελέσματα των δοκιμών ασφαλείας, απονέμοντας στο OMODA 9 SHS κορυφαία αξιολόγηση 5 αστέρων. Συγκεκριμένα, το μοντέλο πέτυχε 90%…