Browsing: Υγεία

Η υπερβολική χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και των ηλεκτρονικών συσκευών επηρεάζουν την υγεία των εφήβων, σύμφωνα με νέες έρευνες. Συγκεκριμένα, η άνω των τριών ωρών καθημερινή χρήση των μέσων κοινωνικής…

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον, κυρίως για όσους πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση ή βιώνουν επίπονες διακυμάνσεις της, παρουσιάζει μία μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, η οποία κατέληξε στη…

Όταν η κατανάλωση επεξεργασμένων υδατανθράκων φτάνει σε υψηλά επίπεδα τότε αυξάνεται και ο κίνδυνος για την καρδιά, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι ελαχιστοποιώντας τους υδατάνθρακες μηδενίζεται ο κίνδυνος. Τι ακριβώς παρατήρησαν…

Όσοι ακολουθούν ψαροφαγική ή χορτοφαγική διατροφή διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν στεφανιαία νόσο καρδιάς συγκριτικά με εκείνους που καταναλώνουν και…