<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>Χρηστικά &#8211; Money Press</title>
	<atom:link href="https://www.moneypress.gr/category/work/xristika/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.moneypress.gr</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 09 Sep 2025 06:02:02 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.9.13</generator>

<image>
	<url>https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2022/02/cropped-mp.png?fit=32%2C32&#038;ssl=1</url>
	<title>Χρηστικά &#8211; Money Press</title>
	<link>https://www.moneypress.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ξανά σε ισχύ τα vouchers ΟΠΕΚΑ για τουρισμό και θέατρο</title>
		<link>https://www.moneypress.gr/ksana-se-isxy-ta-vouchers-opeka-gia-toyrismo-ka/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[xtzaferis]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 06:00:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Χρηστικά]]></category>
		<category><![CDATA[vouchers]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΠΕΚΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Τουρισμός]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.moneypress.gr/?p=196059</guid>

					<description><![CDATA[Από την Πέμπτη 4 Σεπτεμβρίου 2025, στις 12:00, ξεκίνησε η αναδιανομή των αδιάθετων δελτίων των προγραμμάτων κοινωνικού και ιαματικού τουρισμού, εκδρομών και θεάτρου, όπως ανακοίνωσαν το υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας και ο ΟΠΕΚΑ. Η διαδικασία θα πραγματοποιηθεί μέσω ΚΕΠ με σειρά προτεραιότητας και θα διαρκέσει έως ότου εξαντληθούν τα διαθέσιμα voucher. Ποιοι είναι δικαιούχοι Στην [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Από την Πέμπτη 4 Σεπτεμβρίου 2025, στις 12:00, <strong>ξεκίνησε η αναδιανομή των αδιάθετων δελτίων των προγραμμάτων κοινωνικού και ιαματικού τουρισμού, εκδρομών και θεάτρου,</strong> όπως ανακοίνωσαν το υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας και ο ΟΠΕΚΑ. Η διαδικασία θα πραγματοποιηθεί μέσω ΚΕΠ με σειρά προτεραιότητας και <strong>θα διαρκέσει έως ότου εξαντληθούν τα διαθέσιμα voucher</strong>.</p>
<h2>Ποιοι είναι δικαιούχοι</h2>
<p>Στην αναδιανομή μπορούν να συμμετάσχουν:</p>
<ul>
<li>όσοι είχαν κληρωθεί αλλά δεν παρέλαβαν τα δελτία τους έως τις 30 Αυγούστου 2025,</li>
<li>όσοι υπέβαλαν αίτηση συμμετοχής αλλά δεν κληρώθηκαν.</li>
</ul>
<p>Για τα προγράμματα κοινωνικού, ιαματικού και εκδρομικού τουρισμού απαιτείται η <strong>σειρά προτίμησης και η πρώτη επιλογή που δηλώθηκε στην αίτηση</strong>, ενώ για το πρόγραμμα θεάτρου <strong>η σειρά προτίμησης δεν επηρεάζει τη συμμετοχή</strong>. Έτσι, μπορούν να συμμετέχουν όλοι οι αιτηθέντες, ακόμη και οι κληρωθέντες που δεν παρέλαβαν τα δελτία τους μέχρι την καταληκτική ημερομηνία.</p>
<p>Οι κατάλογοι με τις συμβεβλημένες επιχειρήσεις της Αγροτικής Εστίας και όλες οι χρήσιμες οδηγίες για τους δικαιούχους βρίσκονται στην ιστοσελίδα του ΟΠΕΚΑ, όπου μπορούν να ανατρέξουν οι ενδιαφερόμενοι για αναλυτική ενημέρωση.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:thumbnail url="https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2025/09/opekavoucher.webp?fit=702%2C488&#038;ssl=1"/><media:content url="https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2025/09/opekavoucher.webp?fit=702%2C488&#038;ssl=1" type="image/webp" expression="full"></media:content>	</item>
		<item>
		<title>ΚΕΑΟ: Αναβαθμισμένες ηλεκτρονικές υπηρεσίες για τους πολίτες με ληξιπρόθεσμες ασφαλιστικές οφειλές</title>
		<link>https://www.moneypress.gr/keao-anavathmismenes-ilektronikes-yp/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[babisp]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Mar 2024 08:16:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Χρηστικά]]></category>
		<category><![CDATA[featured]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΕΑΟ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.moneypress.gr/?p=168774</guid>

					<description><![CDATA[Ένα νέο ψηφιακό βήμα του e-ΕΦΚΑ ολοκληρώθηκε σήμερα με το νέο αναβαθμισμένο περιβάλλον των Ηλεκτρονικών Υπηρεσιών του Κέντρου Είσπραξης Ασφαλιστικών Οφειλών (ΚΕΑΟ) που τέθηκε σε λειτουργία, διευκολύνοντας τις συναλλαγές των οφειλετών με τον Φορέα. Στο πλαίσιο της άμεσης και αποτελεσματικής εξυπηρέτησης των οφειλετών, απλουστεύονται οι διαδικασίες. Εφεξής, για την παρακολούθηση και διαχείριση των ληξιπρόθεσμων οφειλών δεν θα απαιτείται διακριτή πιστοποίηση, ή [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ένα νέο ψηφιακό βήμα του <strong>e-ΕΦΚΑ</strong> ολοκληρώθηκε σήμερα με το νέο αναβαθμισμένο περιβάλλον των <strong>Ηλεκτρονικών Υπηρεσιών</strong> του Κέντρου Είσπραξης Ασφαλιστικών Οφειλών (<strong>ΚΕΑΟ</strong>) που τέθηκε σε λειτουργία, διευκολύνοντας τις συναλλαγές των οφειλετών με τον Φορέα.</p>
<p>Στο πλαίσιο της άμεσης και αποτελεσματικής εξυπηρέτησης των οφειλετών, απλουστεύονται οι διαδικασίες.</p>
<p>Εφεξής, για την παρακολούθηση και διαχείριση των <strong>ληξιπρόθεσμων οφειλών</strong> δεν θα απαιτείται διακριτή πιστοποίηση, ή σύνδεση ανά μητρώο οφειλέτη.<br />
Η σύνδεση με τις Ηλεκτρονικές Υπηρεσίες του<strong> ΚΕΑΟ</strong> πραγματοποιείται με τους προσωπικούς κωδικούς <strong>TaxisNet</strong> του <strong>οφειλέτη,</strong> μέσω της ιστοσελίδας του Φορέα https://www.efka.gov.gr/el/elektronikes-yperesies/elektronikes-yperesies-keao ακολουθώντας τη διαδρομή: Μενού &gt; Ηλεκτρονικές Υπηρεσίες &gt; Ηλεκτρονικές Υπηρεσίες ΚΕΑΟ.<br />
Στο νέο περιβάλλον, παρέχεται πλέον στον οφειλέτη η δυνατότητα πρόσβασης από ένα σημείο, σε ενοποιημένη εικόνα του συνόλου των μητρώων του, ανεξάρτητα του Φορέα προέλευσης της οφειλής (τ.ΙΚΑ-ΕΤΑΜ, τ.ΟΑΕΕ, τ.ΟΓΑ, τ. ΤΣΜΕΔΕ, νυν e-ΕΦΚΑ, κλπ).</p>
<p>Επισημαίνεται ότι οι <strong>οφειλέτες</strong> που είχαν ήδη πιστοποιηθεί στο παρελθόν στις Ηλεκτρονικές Υπηρεσίες του ΚΕΑΟ μπορούν να χρησιμοποιούν τους κωδικούς που ήδη διαθέτουν.</p>
<p>Στο νέο αναβαθμισμένο περιβάλλον των<strong> Ηλεκτρονικών Υπηρεσιών του ΚΕΑΟ</strong> κάθε οφειλέτης μπορεί να παρακολουθήσει και να διαχειριστεί μόνον τις <strong>ληξιπρόθεσμες οφειλές,</strong> οι οποίες είναι βεβαιωμένες στον Αριθμό Φορολογικού Μητρώου (Α.Φ.Μ.) του και όχι τυχόν οφειλές του, βεβαιωμένες στον Α.Φ.Μ. τρίτου προσώπου για τις οποίες συνευθύνεται εκ του νόμου (π.χ. οφειλές διοικούντων και εταίρων νομικά πρόσωπα).</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:thumbnail url="https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2024/03/6065049d93b85b5579566a98079bef48_XL.jpeg?fit=702%2C394&#038;ssl=1"/><media:content url="https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2024/03/6065049d93b85b5579566a98079bef48_XL.jpeg?fit=702%2C394&#038;ssl=1" type="image/jpeg" expression="full"></media:content>	</item>
		<item>
		<title>e-ΕΦΚΑ: Ποιες ασφαλιστικές υποχρεώσεις παρατείνονται μέχρι τις 4 Οκτωβρίου</title>
		<link>https://www.moneypress.gr/e-efka-poies-asfalistikes-ypoxreoseis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[babisp]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Sep 2023 12:46:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Χρηστικά]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.moneypress.gr/?p=161166</guid>

					<description><![CDATA[Η Διοίκηση του e-ΕΦΚΑ κατανοώντας τις δύσκολες συνθήκες που διαμόρφωσε η πρόσφατη κακοκαιρία σε επιχειρήσεις και ασφαλισμένους, και με στόχο τη διευκόλυνσή τους, παρατείνει μέχρι και την Τετάρτη 4 Οκτωβρίου 2023 τις κάτωθι προθεσμίες ασφαλιστικών υποχρεώσεων πανελλαδικά: Καταβολής ασφαλιστικών εισφορών Ελεύθερων Επαγγελματιών, Αυτοαπασχολούμενων και Αγροτών, για τις οποίες είχε δοθεί αρχικά ως καταληκτική ημερομηνία η 29η Σεπτεμβρίου 2023. Υποβολής Αναλυτικών Περιοδικών [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Η Διοίκηση του<strong> e-ΕΦΚΑ</strong> κατανοώντας τις δύσκολες συνθήκες που διαμόρφωσε η πρόσφατη κακοκαιρία σε επιχειρήσεις και ασφαλισμένους, και με στόχο τη διευκόλυνσή τους, <strong>παρατείνει μέχρι και την Τετάρτη 4 Οκτωβρίου 2023</strong> τις κάτωθι προθεσμίες <strong>ασφαλιστικών</strong> υποχρεώσεων πανελλαδικά:</p>
<p><strong>Καταβολής ασφαλιστικών εισφορών Ελεύθερων Επαγγελματιών</strong>, Αυτοαπασχολούμενων και Αγροτών, για τις οποίες είχε δοθεί αρχικά ως καταληκτική ημερομηνία η 29η Σεπτεμβρίου 2023.</p>
<p><strong>Υποβολής Αναλυτικών Περιοδικών Δηλώσεων</strong> (Α.Π.Δ.) μισθολογικής περιόδου Αυγούστου 2023, εργοδοτών Κοινών Επιχειρήσεων &amp; Οικοδομοτεχνικών Έργων και καταβολής των αντίστοιχων ασφαλιστικών εισφορών.</p>
<p><strong>Υποβολής Αναλυτικών Περιοδικών Δηλώσεων</strong> (Α.Π.Δ.) μισθολογικής περιόδου Ιουλίου 2023, Δημοσίου και καταβολής των αντίστοιχων ασφαλιστικών εισφορών.</p>
<p><strong>Καταβολής εισφορών δόσεων προαιρετικής ασφάλισης</strong>, αναγνώρισης στρατιωτικής υπηρεσίας κ.λπ.</p>
<p><strong>Καταβολής καθυστερούμενων οφειλών</strong> και δόσεων όλων των ρυθμίσεων.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:thumbnail url="https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2023/09/w02-80854money.webp?fit=702%2C395&#038;ssl=1"/><media:content url="https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2023/09/w02-80854money.webp?fit=702%2C395&#038;ssl=1" type="image/webp" expression="full"></media:content>	</item>
		<item>
		<title>Υπουργείο Εργασίας: Πώς μεταβιβάζεται η ειδική άδεια προστασίας της μητρότητας στον πατέρα</title>
		<link>https://www.moneypress.gr/ypoyrgeio-ergasias-pos-metavivazeta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[babisp]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 May 2023 09:31:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Εργασία]]></category>
		<category><![CDATA[Χρηστικά]]></category>
		<category><![CDATA[ειδική άδεια προστασίας της μητρότητας]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.moneypress.gr/?p=155017</guid>

					<description><![CDATA[Με απόφαση του Υπουργού Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων Κωστή Χατζηδάκη ρυθμίζονται οι προϋποθέσεις και η διαδικασία για τη μεταβίβαση της ειδικής άδειας προστασίας μητρότητας  εργαζομένων του ιδιωτικού τομέα από τη μητέρα στον πατέρα του παιδιού, κατ’ εφαρμογή της σχετικής νομοθετικής ρύθμισηςτου Ν. 4997/2022 (άρθρο 43).Η ρύθμιση προβλέπει ότι η μητέρα δικαιούται να μεταβιβάσει έως 7 μήνες [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Με απόφαση του Υπουργού Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων Κωστή Χατζηδάκη ρυθμίζονται <strong>οι προϋποθέσεις και η διαδικασία για τη μεταβίβαση της ειδικής άδειας προστασίας μητρότητας  εργαζομένων του ιδιωτικού τομέα από τη μητέρα στον πατέρα του παιδιού</strong>, κατ’ εφαρμογή της σχετικής νομοθετικής ρύθμισηςτου Ν. 4997/2022 (άρθρο 43).Η ρύθμιση προβλέπει ότι η μητέρα δικαιούται να μεταβιβάσει έως 7 μήνες από την ειδική άδεια προστασίας μητρότητας προς τον πατέρα, αν αυτός εργάζεται με σχέση εξαρτημένης εργασίας ορισμένου ή αορίστου χρόνου σε επιχειρήσεις ή εκμεταλλεύσεις με πλήρη ή μερική απασχόληση.</p>
<p>Σύμφωνα με την Υπουργική Απόφαση, η μεταβίβαση της ειδικής άδειας και παροχής στον πατέρα προϋποθέτει <strong>να είναι </strong><strong>η μητέρα του παιδιού  δικαιούχος αυτών</strong>, χωρίς να απαιτείται να έχει η ίδια κάνει χρήση τμήματος αυτής προηγουμένως. <strong>Η μητέρα  επιλέγει πώς θα ασκήσει το δικαίωμά της και ειδικότερα αν θα κάνει η ίδια χρήση του συνόλου της ειδικής άδειας μητρότητας (9 μήνες)  ή αν θα μεταβιβάσει τμήμα του δικαιώματός της ειδικής άδειας και παροχής προστασίας της μητρότητας έως επτά (7) μηνών στον πατέρα του παιδιού.</strong></p>
<p>Η μητέρα μπορεί επίσης να καθορίσει διαστήματα που θα κάνει χρήση της ειδικής άδειας η ίδια εναλλακτικά με τον πατέρα του τέκνου. <strong>Δεν ενδιαφέρει η σειρά που οι γονείς θα κάνουν χρήση της άδειας συμπληρωματικά μεταξύ τους.</strong> Με άλλα λόγια, η μητέρα μπορεί να ασκήσει πρώτη τμήμα του ως άνω δικαιώματος και να μεταβιβάσει το υπόλοιπο στον πατέρα, έως του ορίου των επτά μηνών.</p>
<p>Εναλλακτικά, ο πατέρας μπορεί πρώτος να κάνει χρήση τμήματος της ειδικής άδειας και της παροχής που του μεταβιβάσθηκε από τη μητέρα, έως και 7μηνών και στη συνέχεια η μητέρα να ασκήσει η ίδια το υπόλοιπο του δικαιώματός της μέχρι και τη συμπλήρωση των εννέα μηνών της άδειας ή και αντιστρόφως. Η κατανομή διαστημάτων της άδειας και παροχής, κατόπιν μεταβίβασης μπορεί να γίνει συνεχόμενα και συμπληρωματικά μεταξύ των γονέων και για περισσότερες από μία εναλλαγές.</p>
<p><strong>Η μητέρα αποφασίζει για το εάν θα μεταβιβάσει η όχι την άδεια μητρότητας. Η μεταβίβαση γίνεται με υπεύθυνη δήλωση στη ΔΥΠ</strong>Α μέσω της Ενιαίας Ψηφιακής Πύλης (<a role="link" href="https://www.gov.gr/">https://www.gov.gr/</a>), όπου αναφέρονται :</p>
<p>α) το ονοματεπώνυμο, ο ΑΜΚΑ και ο ΑΦΜ  του πατέρα,</p>
<p>β) το/τα διάστημα/τα της άδειας που έχει λάβει ή προτίθεται να λάβει η ίδια,</p>
<p>γ) το/τα διάστημα/τα της άδειας που μεταβιβάζει στον πατέρα συνολικής διάρκειας έως επτά ημερολογιακών μηνών.</p>
<p>Η υπεύθυνη δήλωση μπορεί να τροποποιηθεί με νεότερη δήλωση της μητέρας.</p>
<p>Η χορήγηση της άδειας στον πατέρα έπειτα από μεταβίβαση σε αυτόν μπορεί να γίνει αμέσως μετά τη λήξη της άδειας μητρότητας (τοκετού και λοχείας) της μητέρας, είτε αμέσως μετά τη λήξη της ισόχρονης προς το μειωμένο ωράριο αδείας από την μητέρα ή από τον πατέρα, ως ισχύουν κάθε φορά, είτε  ακόμη μετά τη λήξη της ετήσιας κανονικής άδειας του πατέρα ή της μητέρας, εφόσον τα διαστήματα των ανωτέρω αδειών είναι συνεχόμενα. <strong>Η ετήσια άδεια της μητέρας ή του πατέρα χορηγείται υποχρεωτικά πριν την ειδική άδεια προστασίας της μητρότητας σε περίπτωση που με βάση τις ετήσιες προθεσμίες κινδυνεύει να χαθεί.</strong></p>
<p><strong>Οι μητέρες, οι οποίες ήδη σήμερα και από 25/11/2022, χρόνο έναρξης ισχύος του ν. 4997/2022, κάνουν χρήση της ειδικής άδειας, μπορούν να μεταβιβάσουν στον πατέρα το δικαίωμα για όσο χρόνο απομένει μέχρι τη συμπλήρωση των εννέα (9) μηνών.</strong></p>
<p><strong> </strong>Η άδεια χορηγείται στον εργαζόμενο, <strong>έπειτα από αίτησή του  προς τον εργοδότη,</strong> τον οποίο οφείλει να προειδοποιήσει εγγράφως έναν μήνα πριν. Η προθεσμία αυτή δεν ισχύει εφόσονη μητέρα που μεταβιβάζει το δικαίωμά της στον πατέρα έχει υπόλοιπο ειδικής άδειας μικρότερο των δυο μηνών.Ο εργαζόμενος μπορεί να διακόψει την ειδική άδεια με έγγραφη συμφωνία του εργοδότη. Σε αυτή την περίπτωση το υπόλοιπο της άδειας δεν μεταφέρεται σε άλλη χρονική περίοδο αλλά μπορεί να χορηγηθεί και πάλι στη μητέρα.</p>
<p><strong>Ο χρόνος απουσίας του εργαζόμενου από την εργασία του κατά τη διάρκεια της ειδικής άδειας προστασίας της μητρότητας, λογίζεται ως χρόνος πραγματικής υπηρεσίας για τον υπολογισμό της ετήσιας κανονικής άδειας, της προϋπηρεσίας για τον καθορισμό της αμοιβής και της αποζημίωσης σε περίπτωση απόλυσης αλλά και κάθε δικαιώματος που απορρέει από τις διατάξεις της εργατικής νομοθεσίας.</strong></p>
<p>Ο εργαζόμενος πατέρας που κάνει χρήση της ειδικής άδειας δικαιούται όλες τις παροχές και τις συνέπειες ως προς την ασφαλιστική κάλυψη όπως και η μητέρα. Τονίζεται ότι <strong>εφαρμόζονται στον πατέρα όλες οι γενικές και ειδικές διατάξεις που αφορούν στην ειδική παροχή προστασίας της μητρότητας με τον ίδιο τρόπο που εφαρμόζονται και στην μητέρα εργαζόμενη που ασκεί το ίδιο δικαίωμα</strong>, ιδίως όσον αφορά στην προστασία και στην διατήρηση της απασχόλησής του και των όρων εργασίας του,  την επιστροφή του στην ίδια θέση εργασίας ή σε ισοδύναμη θέση εργασίας, με όχι λιγότερο ευνοϊκούς επαγγελματικούς όρους και συνθήκες και να επωφεληθεί από οποιαδήποτε βελτίωση των συνθηκών εργασίας την οποία θα εδικαιούτο κατά την απουσία του.</p>
<p><strong>Η Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης (ΔΥΠΑ) κατά τη διάρκεια της ειδικής άδειας προστασίας της μητρότητας που μεταβιβάζεται στον πατέρα καταβάλλει σε αυτόν την ειδική παροχή προστασίας της μητρότητας,εφόσον ο ίδιος βρίσκεται σε ενεργή εργασιακή σχέση.</strong> Το καταβαλλόμενο στον πατέρα εργαζόμενο ποσό επιδότησης είναι αυτό το οποίο θα ελάμβανε η ίδια η μητέρα εργαζόμενη σύμφωνα με την κείμενη νομοθεσία που προβλέπει ότι κατά τη διάρκεια της ειδικής άδειας η ΔΥΠΑ καταβάλλει στην εργαζόμενη μητέρα μηνιαίως ποσό ίσο με τον κατώτατο μισθό, όπως κάθε φορά καθορίζεται, καθώς και αναλογία δώρων εορτών και επιδόματος αδείας με βάση το προαναφερόμενο ποσό.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:thumbnail url="https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2023/05/mother-and-father-at-home-with-newborn-baby_vk-7rpsy_f0000.png?fit=702%2C527&#038;ssl=1"/><media:content url="https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2023/05/mother-and-father-at-home-with-newborn-baby_vk-7rpsy_f0000.png?fit=702%2C527&#038;ssl=1" type="image/png" expression="full"></media:content>	</item>
		<item>
		<title>Ποια επιδόματα αυξάνονται από την 1η Μαΐου – Δείτε την τροπολογία</title>
		<link>https://www.moneypress.gr/poia-epidomata-ayksanontai-apo-tin-1i-ma/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[panos12]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Apr 2023 16:00:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Χρηστικά]]></category>
		<category><![CDATA[Επιδοματα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.moneypress.gr/?p=153791</guid>

					<description><![CDATA[Κατατέθηκε στη Βουλή η τροπολογία με την οποία αυξάνονται κατά 8% από την 1η Μαΐου, 13 συνολικά αναπηρικά επιδόματα, σύμφωνα μάλιστα και με την εξαγγελία του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη. Όπως ανακοινώθηκε από το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων με τις ρυθμίσεις που εισάγονται: Αυξάνονται κατά 8% από 1η Μαΐου δέκα αναπηρικά επιδόματα του ΟΠΕΚΑ και τρία επιδόματα του e-ΕΦΚΑ τα [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Κατατέθηκε στη Βουλή η τροπολογία με την οποία<strong> αυξάνονται κατά 8% από την 1η Μαΐου, 13 συνολικά αναπηρικά επιδόματα,</strong> σύμφωνα μάλιστα και με την εξαγγελία του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη.</p>
<p>Όπως ανακοινώθηκε από το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων με τις ρυθμίσεις που εισάγονται:</p>
<p><strong>Αυξάνονται κατά 8% από 1η Μαΐου δέκα αναπηρικά επιδόματα του ΟΠΕΚΑ και τρία επιδόματα του e-ΕΦΚΑ τα οποία έχουν ως εξής:</strong></p>
<div class="mid-banner mobile">
<div id="inart2" class="sticky-banner"><strong style="font-size: 14px">Α) Καταβαλλόμενα από τον e-ΕΦΚΑ</strong></div>
</div>
<p>1) Επίδομα απολύτου αναπηρίας για συνταξιούχους του π. ΟΓΑ που λαμβάνουν μόνον τη βασική σύνταξη του π. ΟΓΑ, εφόσον έχουν εφ’ όρου ζωής ποσοστό αναπηρίας 100%, της παρ. 2 του άρθρου 4 του π.δ. 334/1988 (Α΄154).</p>
<div id="reminread"></div>
<p>2) Επίδομα νόσου και ανικανότητας των συνταξιούχων του δημοσίου, του άρθρου 54 του π.δ. 169/2007 (Α΄ 210).</p>
<div class="mid-banner">
<div id="inart7" class="">
<div id="div-gpt-ad-nmin-1" data-google-query-id="CNGbxIbSqP4CFQnGuwgdjdoEpA">
<div id="google_ads_iframe_/74904342/In_article_1_0__container__"><span style="font-size: 14px">3) Εξωιδρυματικό επίδομα του e-Ε.Φ.Κ.Α. του άρθρου 42 του ν. 1140/1981 (Α΄68).</span></div>
</div>
</div>
</div>
<p><strong>Β) Καταβαλλόμενα από τον ΟΠΕΚΑ:</strong></p>
<p>1) Επίδομα κίνησης</p>
<div class="mid-banner">
<div id="inart4" class="sticky-banner"><span style="font-size: 14px">2) Διατροφικό επίδομα σε νεφροπαθείς, μεταμοσχευμένους καρδιάς, ήπατος κ.λπ.,</span></div>
</div>
<p>3) Οικονομική ενίσχυση ατόμων με βαριά αναπηρία,</p>
<p>4) Οικονομική ενίσχυση ατόμων με βαριά νοητική υστέρηση,</p>
<div class="mid-banner">
<div id="inart8" class="">
<div id="div-gpt-ad-nmin-2" data-google-query-id="CNKbxIbSqP4CFQnGuwgdjdoEpA">
<div id="google_ads_iframe_/74904342/In_article_2_0__container__"><span style="font-size: 14px">5) Οικονομική ενίσχυση παραπληγικών τετραπληγικών και ακρωτηριασμένων ανασφάλιστων και ασφαλισμένων του Δημοσίου,</span></div>
<div></div>
<div><span style="font-size: 14px">6) Οικονομική ενίσχυση ατόμων με συγγενή αιμολυτική αναιμία (μεσογειακή – δρεπανοκυτταρική – μικροδρεπανοκυτταρική κ.λπ.) ή συγγενή αιμορραγική διάθεση (αιμορροφιλία κ.λπ.), Σύνδρομο Επίκτητης Ανοσοανεπάρκειας (AIDS),</span></div>
</div>
</div>
</div>
<p>7) Οικονομική ενίσχυση κωφών και βαρήκοων ατόμων,</p>
<p>8) Οικονομική ενίσχυση ατόμων με αναπηρία όρασης,</p>
<p>9) Οικονομική ενίσχυση ατόμων με εγκεφαλική παράλυση,</p>
<p>10) Οικονομική ενίσχυση ασθενών και αποθεραπευμένων χανσενικών και μελών των οικογενειών τους.</p>
<h2>Οι κυριότερες ρυθμίσεις της τροπολογίας προβλέπουν:</h2>
<ul>
<li><strong>Θεσμοθετείται και για τις εργαζόμενες στον ιδιωτικό τομέα η άδεια,</strong> που ήδη ισχύει για τον δημόσιο τομέα, για την πραγματοποίηση γυναικολογικού ελέγχου (μία ημέρα με αποδοχές ετησίως). Με τη ρύθμιση αυτή επιδιώκεται η στήριξη των εργαζόμενων γυναικών στον ιδιωτικό τομέα με τη διευκόλυνση της πραγματοποίησης απαραίτητων ιατρικών εξετάσεων ενώ εφαρμόζεται η αρχή της ίσης μεταχείρισης των εργαζόμενων σε δημόσιο και ιδιωτικό τομέα.</li>
<li><strong>Διασφαλίζεται η απρόσκοπτη λειτουργία δομών και υπηρεσιών για την προώθηση της ισότητας των φύλων</strong> και την υποστήριξη των γυναικών θυμάτων έμφυλης και ενδοοικογενειακής βίας ή/και πολλαπλών διακρίσεων, με τη συνέχιση της μισθοδοσίας των εργαζομένων σε αυτές από το ΕΣΠΑ 2021-2027.</li>
</ul>
<p>Στις υπηρεσίες αυτές περιλαμβάνονται ενδεικτικά η τηλεφωνική Γραμμή SOS 15900, τα Συμβουλευτικά Κέντρα και οι Ξενώνες Λειτουργίας του Δικτύου της Γενικής Γραμματείας Δημογραφικής και Οικογενειακής Πολιτικής και Ισότητας των Φύλων του Υπουργείου Εργασίας, το Παρατηρητήριο για την ισότητα των φύλων της ΓΓΔΟΠΙΦ.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:thumbnail url="https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2022/02/epidoma.jpeg?fit=702%2C394&#038;ssl=1"/><media:content url="https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2022/02/epidoma.jpeg?fit=702%2C394&#038;ssl=1" type="image/jpeg" expression="full"></media:content>	</item>
		<item>
		<title>Phishing: Επτά χρήσιμες συμβουλές από την Εθνική Αρχή Κυβερνοασφάλειας για να προστατευθείτε</title>
		<link>https://www.moneypress.gr/phishing-epta-xrisimes-symvoyles-apo-tin-ethn/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[panos12]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Mar 2023 15:30:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Χρηστικά]]></category>
		<category><![CDATA[phishing]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.moneypress.gr/?p=151285</guid>

					<description><![CDATA[Χρήσιμες οδηγίες προκειμένου να ενισχυθεί η ασφάλεια και η ιδιωτικότητα των πολιτών δίνει η Εθνική Αρχή Κυβερνοασφάλειας του υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης, καθώς το τελευταίο διάστημα παρατηρούνται αυξημένες αναφορές για αποστολή παραπλανητικών μηνυμάτων τύπου phishing σε χρήστες ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, κινητών τηλεφώνων αλλά και μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Το Phishing συνιστά ενέργεια εξαπάτησης των χρηστών του διαδικτύου, κατά την οποία ο αποστολέας [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Χρήσιμες οδηγίες προκειμένου να ενισχυθεί η ασφάλεια και η ιδιωτικότητα των πολιτών δίνει η <strong>Εθνική Αρχή Κυβερνοασφάλειας</strong> του υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης, καθώς το τελευταίο διάστημα παρατηρούνται αυξημένες αναφορές<strong> για αποστολή παραπλανητικών μηνυμάτων τύπου phishing</strong> σε χρήστες ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, κινητών τηλεφώνων αλλά και μέσων κοινωνικής δικτύωσης.</p>
<p>Το Phishing συνιστά ενέργεια εξαπάτησης των χρηστών του διαδικτύου, κατά την οποία ο αποστολέας υποδύεται μία αξιόπιστη οντότητα,<strong> οργανισμό ή πρόσωπο που καλεί τον αποδέκτη του μηνύματος να ακολουθήσει τις οδηγίες που του δίνονται.</strong> Αυτές οι οδηγίες μπορεί να ζητούν από τον αποδέκτη να ακολουθήσει κάποιο ηλεκτρονικό σύνδεσμο (link) ή και να παραχωρήσει δεδομένα του, <strong>όπως ευαίσθητα ιδιωτικά στοιχεία, κωδικούς, στοιχεία ταυτότητας ή διαβατηρίου, τραπεζικό λογαριασμό, τραπεζική κάρτα και άλλα.</strong> Περαιτέρω τις τελευταίες ημέρες παρατηρείται αυξημένος αριθμός μηνυμάτων σχετικά με επιστροφές φόρου ή χορήγηση επιδομάτων.</p>
<p><strong> Ακολουθούν κάποιες πρακτικές συμβουλές για την προστασία από τις επιθέσεις αυτού του τύπου (phishing attacks).</strong></p>
<ul>
<li>Δεν θα πρέπει ποτέ να δίνετε τα προσωπικά στοιχεία (π.χ. κωδικούς e-Βanking, αριθμούς/PIN καρτών, κωδικούς πρόσβασης, όνομα χρήστη) σε υποτιθέμενους διαμεσολαβητές, νομικά γραφεία, λογιστές, ή άλλους επιτήδειους για δήθεν εξυπηρέτηση (π.χ. σε θέματα κρατικής επιδότησης, Power/Fuel/Τουρισμός για όλους ή άλλες περιπτώσεις όπως ενοικίαση δωματίων κ.λπ.).</li>
<li>Θα πρέπει να πραγματοποιείτε πρόσβαση μέσω της επίσημης ιστοσελίδας του φορέα, του οργανισμού ή της τράπεζας ή μέσω της εφαρμογής στο κινητό σας (app) και όχι μέσω συνδέσμων από κάποιο μήνυμα ή email που λάβατε, μηχανές αναζήτησης ή άλλες ιστοσελίδες.</li>
<li>Αν λάβατε κάποιο ύποπτο email, προτού ενεργήσετε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τους συνεργάτες σας ή με τον υποτιθέμενο αποστολέα για να ελέγξετε την αυθεντικότητά του.</li>
<li>Θα πρέπει να ελέγχετε προσεκτικά τη διεύθυνση του αποστολέα. Τα μηνύματα τύπου phishing έχουν συχνά διευθύνσεις αποστολέα που δεν έχουν σχέση με αυτόν που υποτίθεται ότι τα στέλνει.</li>
<li>Θα πρέπει να εξετάζετε το είδος των πληροφοριών που σας ζητούνται. Ακόμα και αν το μήνυμα που λάβατε, φαίνεται αυθεντικό, είναι απίθανο κάποιος φορέας, τράπεζα ή εταιρία να επικοινωνήσει μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για να σας ζητήσει προσωπικά στοιχεία, στοιχεία τραπεζικής ή πιστωτικής κάρτας, ή άλλα προσωπικά ή ευαίσθητα δεδομένα.</li>
<li>Θα πρέπει να είστε επιφυλακτικοί εάν το μήνυμα δημιουργεί μια αίσθηση επείγοντος. Οι επιτιθέμενοι προσπαθούν συχνά να ασκήσουν πίεση χρησιμοποιώντας αυτήν την τακτική.</li>
<li>Θα πρέπει επίσης να είστε επιφυλακτικοί με μηνύματα επιστροφής φόρου ή χορήγησης επιδομάτων.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:thumbnail url="https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2021/09/phishing-arthro.jpg?fit=702%2C394&#038;ssl=1"/><media:content url="https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2021/09/phishing-arthro.jpg?fit=702%2C394&#038;ssl=1" type="image/jpeg" expression="full"></media:content>	</item>
		<item>
		<title>Επίδομα παιδιού: Πότε ανοίγει η πλατφόρμα – Πώς θα συμπληρώσετε την αίτηση</title>
		<link>https://www.moneypress.gr/epidoma-paidioy-pote-anoigei-i-platfo-3/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[panos12]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2023 09:30:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Χρηστικά]]></category>
		<category><![CDATA[Επίδομα Παιδιού]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.moneypress.gr/?p=150884</guid>

					<description><![CDATA[Αρχές Μαρτίου αναμένεται να ανοίξει και πάλι η πλατφόρμα για τις νέες αιτήσεις για το επίδομα παιδιού. Πιο συγκεκριμένα, οι δικαιούχοι του επιδόματος παιδιού μπορούν να υποβάλλουν την αίτησή τους στην πλατφόρμα της ΗΔΙΚΑ (www.idika.gr) ή μέσω του διαδικτυακού τόπου του ΟΠΕΚΑ (www.opeka.gr) με την χρήση των προσωπικών κωδικών πρόσβασης του δικαιούχου στο Taxisnet. Η πρώτη δόση θα καταβληθεί την Παρασκευή 31 [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Αρχές Μαρτίου αναμένεται να ανοίξει και πάλι η πλατφόρμα για τις νέες αιτήσεις για το <strong>επίδομα παιδιού</strong>. Πιο συγκεκριμένα, οι δικαιούχοι του επιδόματος παιδιού μπορούν να υποβάλλουν την αίτησή τους στην πλατφόρμα της ΗΔΙΚΑ<strong> (www.idika.gr)</strong> ή μέσω του διαδικτυακού τόπου του <strong>ΟΠΕΚΑ (www.opeka.gr)</strong> με την χρήση των προσωπικών κωδικών πρόσβασης του δικαιούχου στο Taxisnet.</p>
<p>Η<strong> πρώτη δόση θα καταβληθεί την Παρασκευή 31 Μαρτίου.</strong></p>
<p>Το επίδομα ανέρχεται σε <strong>28, 42 ή 70 ευρώ τον μήνα για κάθε παιδί</strong> για το πρώτο και δεύτερο παιδί, ανάλογα με το ύψος του εισοδήματος, και σε 56, 84 ή 140 ευρώ για το τρίτο και κάθε επόμενο παιδί.</p>
<p><strong>Πώς θα κάνετε αίτηση</strong></p>
<p><strong>Βήμα 1: Υποβολή Ε1 και αίτησης Α21</strong></p>
<div id="adman-UID0" class="pip-desktop">
<div id="adman-inpage-video-UID0" class="akamai-video video-js vjs-inpage-skin vjs-controls-disabled vjs-has-started vjs-paused vjs-user-inactive">
<div class="vjs-control-bar">
<div class="vjs-mute-control vjs-control" role="button">
<div><span style="font-size: 14px">Το επίδομα υπολογίζεται βάσει των εξαρτώμενων τέκνων που έχουν δηλωθεί στο Α21 του έτους 2022 και σύμφωνα με την τελευταία εκκαθαρισμένη φορολογική δήλωση. Προκειμένου όμως οι δικαιούχοι να γνωρίζουν το σωστό ποσό του επιδόματός τους για το έτος 2022 αλλά και προς αποφυγή σώρευσης αχρεωστήτως καταβληθέντων ποσών, συνιστάται η </span><strong style="font-size: 14px">υποβολή δήλωσης φορολογίας εισοδήματος-Ε1 τρέχοντος έτους (εισοδήματα 2021).</strong><span style="font-size: 14px"> Η πληρωμή της δόσης του επιδόματος παιδιού που θα πραγματοποιηθεί μετά τη λήξη της προθεσμίας υποβολής Ε1 τρέχοντος έτους, θα περιλάβει μόνο όσους αιτούντες έχουν υποβάλλει τη φορολογική δήλωση του τρέχοντος έτους.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p><strong>Βήμα 2 – Είσοδος</strong></p>
<div class="mid-banner">
<div id="inart3" class="sticky-banner"><span style="font-size: 14px">Μπαίνετε στην εφαρμογή με τα διαπιστευτήρια TaxisNet πατώντας το link που ακολουθεί μετά τις οδηγίες. Με την είσοδό σας στο σύστημα θα σας ζητηθεί να επιβεβαιώσετε το</span><strong style="font-size: 14px">ν ΑΜΚΑ και να συναινέσετε στην επεξεργασία των στοιχείων που απαιτούνται,</strong><span style="font-size: 14px"> δηλαδή τα δικά σας, του/της συζύγου ή του αντισυμβαλόμενου στο σύμφωνο συμβίωσης και των προστατευόμενων τέκνων σας.</span></div>
</div>
<p><strong>Βήμα 3 – Συναίνεση</strong></p>
<p>Μετά την είσοδο, θα εμφανισθεί φόρμα όπου θα πρέπει να επιλέξετε την τρέχουσα οικογενειακή σας κατάσταση. <strong>Οι έγγαμοι και οι εν διαστάσει θα πρέπει να εισάγουν τον ΑΦΜ και τον ΑΜΚΑ του/της συζύγου</strong>. Διαβάστε προσεχτικά το κείμενο που αφορά τη Συναίνεση για το Επίδομα Παιδιού και πατήστε [Συναίνεση] (για την έναρξη συμπλήρωσης και υποβολής της αίτησης-υπεύθυνης δήλωσης επιδόματος παιδιού Α21).</p>
<div class="mid-banner">
<div id="inart4" class="sticky-banner"><strong style="font-size: 14px">Βήμα 4 – Συμπλήρωση Αίτησης</strong></div>
</div>
<p>Η αίτηση επιδόματος παιδιού θα περιέχει προ-συμπληρωμένα τα προσωπικά σας στοιχεία και τη σύνθεση της οικογένειας σας. Κάποια από τα πεδία της αίτησης<strong> θα πρέπει να συμπληρωθούν από εσάς, όπως στοιχεία ταυτότητας, στοιχεία διεύθυνσης και επικοινωνίας, καθώς και o ΙΒΑΝ</strong> στον οποίο είστε δικαιούχος ή συνδικαιούχος για την καταβολή του επιδόματος.</p>
<p>Διευκρινίζεται πως σε περίπτωση που το όνομα του παιδιού έχει καταχωρηθεί ήδη στον ΑΜΚΑ πρέπει να ακυρώσετε την αίτηση Α21 και να υποβάλετε οριστικά νέα. Αν το παιδί εξακολουθεί να εμφανίζεται χωρίς όνομα και μετά την ακύρωση της αίτησης πρέπει να πάτε στο ΚΕΠ και να δηλώσετε το όνομα του παιδιού σας στον ΑΜΚΑ. Στη συνέχεια να ακυρώσετε πάλι την αίτηση Α21 και να υποβάλετε οριστικά νέα.</p>
<div class="mid-banner">
<div id="inart8" class="">
<div id="div-gpt-ad-nmin-2" data-google-query-id="CLfoh8f0pP0CFV7-uwgd0vYMQQ">
<div id="google_ads_iframe_/74904342/In_article_2_0__container__"><strong style="font-size: 14px">Βήμα 5 – Σύνθεση Οικογένειας</strong></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="mid-banner">
<div id="inart5" class="sticky-banner"><span style="font-size: 14px">Η</span><strong style="font-size: 14px"> αίτηση επιδόματος παιδιού περιλαμβάνει πίνακα με τη σύνθεση της οικογένειας σας</strong><span style="font-size: 14px">. Για κάποια μέλη μπορεί να απαιτηθεί η συμπλήρωση πρόσθετων στοιχείων, όπως πχ. στοιχεία φοιτητή. Πατώντας [Αλλαγή Στοιχείων] θα κατευθυνθείτε στη φόρμα στοιχείων του μέλους για το οποίο θα εισάγετε και θα καταχωρήσετε συμπληρωματικά στοιχεία. Αν κάποιο από τα τέκνα δεν πρέπει να συμμετέχει στην αίτηση, θα πρέπει να κάνετε διαγραφή τέκνου.</span></div>
</div>
<p>Επιπροσθέτως, αν κάποιο μέλος <strong>δεν περιλαμβάνεται στην προ-συμπληρωμένη σύνθεση της οικογένειας σας, θα πρέπει να πραγματοποιήσετε προσθήκη τέκνου.</strong> Στην ίδια λίστα υπάρχει σχετική ενημέρωση δίπλα στο όνομα του ατόμου που τυχόν χρειάζεται να συναινέσει για το επίδομα. Για την συναίνεση του απαιτείται η σύνδεση στην εφαρμογή με τα δικά του στοιχεία TaxisNet.</p>
<p><strong>Βήμα 6 – Επισημάνσεις &amp; Δικαιολογητικά</strong></p>
<p>Κατά την αποθήκευση ή την υποβολή της αίτησης, η εφαρμογή ενδέχεται να εμφανίσει στο κάτω μέρος της φόρμας επισημάνσεις με σημαντικές πληροφορίες που αφορούν την αίτηση.<strong> Μπορεί να σας ζητηθεί να επισυνάψετε δικαιολογητικά που αφορούν εσάς ή κάποιο προστατευόμενο μέλος</strong>. Κάποια από τα δικαιολογητικά είναι υποχρεωτικά για την υποβολή της αίτησης επιδόματος παιδιού.</p>
<div class="mid-banner">
<div id="inart6" class="sticky-banner"><strong style="font-size: 14px">Βήμα 7 – Καταχώρηση και Υποβολή</strong></div>
</div>
<p>Στο κάτω μέρος της αίτησης μπορείτε να πατήσετε [Αποθήκευση] ή [Υποβολή]. Με την αποθήκευση, η αίτηση καταχωρείται προσωρινά στο σύστημα και μπορείτε να επανέλθετε αργότερα μία ή περισσότερες φορές για να συμπληρώσετε επιπλέον στοιχεία των μελών ή και να επισυνάψετε δικαιολογητικά που μπορεί να απαιτηθούν. Μετά την οριστική υποβολή της αίτησης δεν θα είναι δυνατή η τροποποίηση της. Ο<strong> έλεγχος των επισυναπτόμενων δικαιολογητικών γίνεται από τον ΟΠΕΚΑ</strong> μόνο μετά την οριστική υποβολή της αίτησης. Επισημαίνεται ότι η μη οριστικοποιημένη αίτηση δεν θεωρείται υποβληθείσα.</p>
<p><strong>Ακύρωση Αίτησης</strong></p>
<p>Αν μετά την υποβολή της αίτησης, διαπιστώσετε πως υπάρχει λάθος, <strong>μπορείτε να την ακυρώσετε πατώντας [Οι Αιτήσεις Μου] / [Προβολή] / [Ακύρωση Αίτησης]</strong> και κατόπιν να εκκινήσετε νέα αίτηση-υπεύθυνη δήλωση (Α21) επιδόματος παιδιού. Όταν ολοκληρωθεί η συμπλήρωση της, πρέπει να υποβληθεί οριστικά.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Επίδομα παιδιού: Πότε ανοίγει η πλατφόρμα – Οδηγίες για την αίτηση</title>
		<link>https://www.moneypress.gr/epidoma-paidioy-pote-anoigei-i-platfo-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[panos12]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Feb 2023 16:30:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Χρηστικά]]></category>
		<category><![CDATA[Επίδομα Παιδιού]]></category>
		<category><![CDATA[επιλογές]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.moneypress.gr/?p=150492</guid>

					<description><![CDATA[Στις αρχές του Μαρτίου θα ανοίξει η πλατφόρμα για τις νέες αιτήσεις Α21, για το επίδομα παιδιού 2023, με την πρώτη δόση να καταβάλλεται εντός του ίδιου μήνα. Ωστόσο, όσο οι δικαιούχοι αναμένουν την ανακοίνωση του ΟΠΕΚΑ ενδέχεται να λάβουν μια εμβόλιμη πληρωμή στα τέλη του Φεβρουαρίου, η οποία θα αφορά στις εκκρεμότητες του 2022. Οδηγίες για την συμπλήρωση της αίτησης Η αίτηση υποβάλλεται [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Στις αρχές του Μαρτίου θα ανοίξει η πλατφόρμα <strong>για τις νέες αιτήσεις Α21,</strong> γ<strong>ια το επίδομα παιδιού 2023,</strong> με την πρώτη δόση να καταβάλλεται εντός του ίδιου μήνα.</p>
<p>Ωστόσο, όσο οι δικαιούχοι αναμένου<strong>ν την ανακοίνωση του ΟΠΕΚΑ</strong> ενδέχεται να λάβουν μια εμβόλιμη πληρωμή στα τέλη του Φεβρουαρίου, η οποία θα αφορά στις εκκρεμότητες του 2022.</p>
<p><strong>Οδηγίες για την συμπλήρωση της αίτησης</strong></p>
<p>Η αίτηση υποβάλλεται κάθε χρόνο ηλεκτρονικά από τον /την υπόχρεο ή τον /την σύζυγο ή το μέρος συμφώνου συμβίωσης <strong>του υπόχρεου υποβολής της δήλωσης φορολογίας εισοδήματος.</strong></p>
<p><strong>Βήμα 1: Υποβολή Ε1 και αίτησης Α21</strong></p>
<p>Το επίδομα υπολογίζεται βάσει των εξαρτώμενων τέκνων που έχουν δηλωθεί στο Α21 του έτους 2022 και σύμφωνα με την τελευταία εκκαθαρισμένη φορολογική δήλωση. Προκειμένου όμως <strong>οι δικαιούχοι να γνωρίζουν το σωστό ποσό του επιδόματός τους για το έτος 2022</strong> αλλά και προς αποφυγή σώρευσης αχρεωστήτως καταβληθέντων ποσών, συνιστάται η υποβολή δήλωσης φορολογίας εισοδήματος-Ε1 τρέχοντος έτους (εισοδήματα 2021). Η πληρωμή της δόσης του επιδόματος παιδιού που θα πραγματοποιηθεί μετά τη λήξη της προθεσμίας υποβολής Ε1 τρέχοντος έτους, θα περιλάβει μόνο όσους αιτούντες έχουν υποβάλλει τη φορολογική δήλωση του τρέχοντος έτους.</p>
<p><strong>Βήμα 2 – Είσοδος</strong></p>
<p>Μπαίνετε στην εφαρμογή με τα διαπιστευτήρια TaxisNet πατώντας το link που ακολουθεί μετά τις οδηγίες. Με την είσοδό σας στο σύστημα θα σας ζητηθεί να επιβεβαιώσετε τον ΑΜΚΑ και να συναινέσετε στην επεξεργασία των στοιχείων που απαιτούνται, δηλαδή τα δικά σας, του/της συζύγου ή του αντισυμβαλόμενου στο σύμφωνο συμβίωσης και των προστατευόμενων τέκνων σας.</p>
<p><strong>Βήμα 3 – Συναίνεση</strong></p>
<p>Μετά την είσοδο, θα εμφανισθεί φόρμα όπου θα πρέπει <strong>να επιλέξετε την τρέχουσα οικογενειακή σας κατάσταση</strong>. Οι έγγαμοι και οι εν διαστάσει θα πρέπει να εισάγουν τον ΑΦΜ και τον ΑΜΚΑ του/της συζύγου. Διαβάστε προσεχτικά το κείμενο που αφορά τη Συναίνεση για το Επίδομα Παιδιού και πατήστε [Συναίνεση] (για την έναρξη συμπλήρωσης και υποβολής της αίτησης-υπεύθυνης δήλωσης επιδόματος παιδιού Α21).</p>
<p><strong>Βήμα 4 – Συμπλήρωση Αίτησης</strong></p>
<p>Η αίτηση επιδόματος παιδιού θα περιέχει προ-συμπληρωμένα <strong>τα προσωπικά σας στοιχεία και τη σύνθεση της οικογένειας σας.</strong> Κάποια από τα πεδία της αίτησης θα πρέπει να συμπληρωθούν από εσάς, όπως στοιχεία ταυτότητας, στοιχεία διεύθυνσης και επικοινωνίας, καθώς και o ΙΒΑΝ στον οποίο είστε δικαιούχος ή συνδικαιούχος για την καταβολή του επιδόματος.</p>
<p>Διευκρινίζεται πως σε περίπτωση <strong>που το όνομα του παιδιού έχει καταχωρηθεί ήδη στον ΑΜΚΑ πρέπει να ακυρώσετε την αίτηση Α21</strong> και να υποβάλετε οριστικά νέα. Αν το παιδί εξακολουθεί να εμφανίζεται χωρίς όνομα και μετά την ακύρωση της αίτησης πρέπει να πάτε στο ΚΕΠ και να δηλώσετε το όνομα του παιδιού σας στον ΑΜΚΑ. Στη συνέχεια να ακυρώσετε πάλι την αίτηση Α21 και να υποβάλετε οριστικά νέα.</p>
<p><strong>Βήμα 5 – Σύνθεση Οικογένειας</strong></p>
<p>Η αίτηση επιδόματος παιδιού περιλαμβάνει πίνακα με τη σύνθεση της οικογένειας σας. Για κάποια μέλη μπορεί να απαιτηθεί η συμπλήρωση πρόσθετων στοιχείων, όπως πχ. στοιχεία φοιτητή. Πατώντας [Αλλαγή Στοιχείων] θα κατευθυνθείτε στη φόρμα στοιχείων του μέλους για το οποίο θα εισάγετε και θα καταχωρήσετε συμπληρωματικά στοιχεία.<strong> Αν κάποιο από τα τέκνα δεν πρέπει να συμμετέχει στην αίτηση, θα πρέπει να κάνετε διαγραφή τέκνου</strong>. Επιπροσθέτως, αν κάποιο μέλος δεν περιλαμβάνεται στην προ-συμπληρωμένη σύνθεση της οικογένειας σας, θα πρέπει να πραγματοποιήσετε προσθήκη τέκνου. Στην ίδια λίστα υπάρχει σχετική ενημέρωση δίπλα στο όνομα του ατόμου που τυχόν χρειάζεται να συναινέσει για το επίδομα. Για την συναίνεση του απαιτείται η σύνδεση στην εφαρμογή με τα δικά του στοιχεία TaxisNet.</p>
<p><strong>Βήμα 6 – Επισημάνσεις &amp; Δικαιολογητικά</strong></p>
<p>Κατά την αποθήκευση ή την υποβολή της αίτησης, η εφαρμογή ενδέχεται να εμφανίσει στο κάτω μέρος της φόρμας επισημάνσεις με σημαντικές πληροφορίες που αφορούν την αίτηση. Μπορεί να σας ζητηθεί να επισυνάψετε δικαιολογητικά που αφορούν εσάς ή κάποιο προστατευόμενο μέλος. Κάποια από τα δικαιολογητικά είναι υποχρεωτικά για την υποβολή της αίτησης επιδόματος παιδιού.</p>
<p><strong>Βήμα 7 – Καταχώρηση και Υποβολή</strong></p>
<p>Στο κάτω μέρος της αίτησης μπορείτε να πατήσετε [Αποθήκευση] ή [Υποβολή]. Με την αποθήκευση, η αίτηση καταχωρείται προσωρινά στο σύστημα και μπορείτε να επανέλθετε αργότερα μία ή περισσότερες φορές για να συμπληρώσετε επιπλέον στοιχεία των μελών ή και να επισυνάψετε δικαιολογητικά που μπορεί να απαιτηθούν. Μετά την οριστική υποβολή της αίτησης δεν θα είναι δυνατή η τροποποίηση της. Ο έλεγχος των επισυναπτόμενων δικαιολογητικών γίνεται από τον ΟΠΕΚΑ μόνο μετά την οριστική υποβολή της αίτησης. Επισημαίνεται ότι η μη οριστικοποιημένη αίτηση δεν θεωρείται υποβληθείσα.</p>
<p><strong>Ακύρωση Αίτησης</strong></p>
<p>Αν μετά την υποβολή της αίτησης,<strong> διαπιστώσετε πως υπάρχει λάθος,</strong> μπορείτε να την ακυρώσετε πατώντας [Οι Αιτήσεις Μου] / [Προβολή] / [Ακύρωση Αίτησης] και κατόπιν να εκκινήσετε νέα αίτηση-υπεύθυνη δήλωση (Α21) επιδόματος παιδιού. Όταν ολοκληρωθεί η συμπλήρωση της, πρέπει να υποβληθεί οριστικά.</p>
<p>Επισημαίνεται πως για να χορηγηθεί το επίδομα, η αίτηση πρέπει να υποβληθεί οριστικά και να έχει εγκριθεί. Επισημαίνεται ότι αίτηση που έχει αποθηκευθεί προσωρινά θεωρείται μη υποβληθείσα και δεν λαμβάνεται υπόψη.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Επίδομα παιδιού 2023: Αναλυτικά η διαδικασία για αιτήσεις</title>
		<link>https://www.moneypress.gr/epidoma-paidioy-2023-analytika-i-diadika/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[panos12]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2023 12:00:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Χρηστικά]]></category>
		<category><![CDATA[Αιτήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Επίδομα παιδιού 2023]]></category>
		<category><![CDATA[Επίδομα παιδιού Α21]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.moneypress.gr/?p=150303</guid>

					<description><![CDATA[Τις πρώτες ημέρες του Μαρτίου αναμένεται να ανοίξει η πλατφόρμα για νέες αιτήσεις για το επίδομα παιδιού του 2023, με την πρώτη δόση να καταβάλλεται εντός του ίδιου μήνα. Παράλληλα αναμένεται μια εμβόλιμη πληρωμή στα τέλη του Φεβρουαρίου, η οποία θα αφορά στις εκκρεμότητες του 2022. Υπενθυμίζεται πως η προθεσμία υποβολής αιτήσεων(Α21) έτους 2022 έληξε την 15-1-2023. Επισημαίνεται πως για να χορηγηθεί [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Τις πρώτες ημέρες του Μαρτίου αναμένεται να ανοίξει η πλατφόρμα για νέες αιτήσεις για το<strong> επίδομα παιδιού</strong> του 2023, <strong>με την πρώτη δόση να καταβάλλεται εντός του ίδιου μήνα.</strong></p>
<p>Παράλληλα αναμένεται μια εμβόλιμη<strong> πληρωμή </strong>στα τέλη του Φεβρουαρίου, η οποία <strong>θα αφορά στις εκκρεμότητες του 2022.</strong> Υπενθυμίζεται πως η προθεσμία υποβολής αιτήσεων(Α21) έτους 2022 έληξε την 15-1-2023.</p>
<p>Επισημαίνεται πως για να χορηγηθεί το επίδομα<strong>, η αίτηση πρέπει να υποβληθεί οριστικά και να έχει εγκριθεί. Α</strong>ίτηση που έχει αποθηκευτεί προσωρινά θεωρείται μη υποβληθείσα και δεν λαμβάνεται υπόψη.</p>
<p><strong>Βήμα – βήμα πώς να κάνετε αίτηση</strong></p>
<p>Η αίτηση υποβάλλεται <strong>κάθε χρόνο ηλεκτρονικά από τον /την υπόχρεο ή τον /την σύζυγο</strong> ή το μέρος συμφώνου συμβίωσης του υπόχρεου υποβολής της δήλωσης φορολογίας εισοδήματος.</p>
<p><strong>Βήμα 1: Υποβολή Ε1 και αίτησης Α21</strong></p>
<p>Το επίδομα υπολογίζεται βάσει των εξαρτώμενων τέκνων που έχουν δηλωθεί στο Α21 του έτους 2022 και σύμφωνα με την τελευταία εκκαθαρισμένη φορολογική δήλωση. Προκειμένου όμως οι <strong>δικαιούχοι να γνωρίζουν το σωστό ποσό του επιδόματός τους για το έτος 2022</strong> αλλά και προς αποφυγή σώρευσης αχρεωστήτως καταβληθέντων ποσών, συνιστάται η υποβολή δήλωσης φορολογίας εισοδήματος-Ε1 τρέχοντος έτους (εισοδήματα 2021).</p>
<div class="mid-banner">
<div id="inart3" class="sticky-banner"><span style="font-size: 14px">Η πληρωμή της δόσης του επιδόματος παιδιού που </span><strong style="font-size: 14px">θα πραγματοποιηθεί μετά τη λήξη της προθεσμίας υποβολής Ε1 τρέχοντος έτους</strong><span style="font-size: 14px">, θα περιλάβει μόνο όσους αιτούντες έχουν υποβάλλει τη φορολογική δήλωση του τρέχοντος έτους.</span></div>
</div>
<p><strong>Βήμα 2 – Είσοδος</strong></p>
<p>Μπαίνετε στην εφαρμογή με τα διαπιστευτήρια TaxisNet πατώντας το link που ακολουθεί μετά τις οδηγίες. Με την είσοδό σας στο σύστημα<strong> θα σας ζητηθεί να επιβεβαιώσετε τον ΑΜΚΑ και να συναινέσετε στην επεξεργασία των στοιχείων</strong> που απαιτούνται, δηλαδή τα δικά σας, του/της συζύγου ή του αντισυμβαλόμενου στο σύμφωνο συμβίωσης και των προστατευόμενων τέκνων σας.</p>
<div class="mid-banner">
<div id="inart4" class="sticky-banner"><strong style="font-size: 14px">Βήμα 3 – Συναίνεση</strong></div>
</div>
<p>Μετά την είσοδο, θα εμφανισθεί φόρμα όπου θα πρέπει να επιλέξετε την τρέχουσα οικογενειακή σας κατάσταση. <strong>Οι έγγαμοι και οι εν διαστάσει θα πρέπει να εισάγουν τον ΑΦΜ και τον ΑΜΚΑ του/της συζύγου</strong>. Διαβάστε προσεχτικά το κείμενο που αφορά τη Συναίνεση για το Επίδομα Παιδιού και πατήστε <strong>[Συναίνεση]</strong> (για την έναρξη συμπλήρωσης και υποβολής της αίτησης-υπεύθυνης δήλωσης επιδόματος παιδιού Α21).</p>
<p><strong>Βήμα 4 – Συμπλήρωση Αίτησης</strong></p>
<div class="mid-banner">
<div id="inart8" class="">
<div id="div-gpt-ad-nmin-2" data-google-query-id="CIfn_Jffi_0CFRJG5QodynMGtg">
<div id="google_ads_iframe_/74904342/In_article_2_0__container__"><span style="font-size: 14px">Η αίτηση επιδόματος παιδιού </span><strong style="font-size: 14px">θα περιέχει προ-συμπληρωμένα τα προσωπικά σας στοιχεία και τη σύνθεση της οικογένειας σας.</strong><span style="font-size: 14px"> Κάποια από τα πεδία της αίτησης θα πρέπει να συμπληρωθούν από εσάς, όπως στοιχεία ταυτότητας, στοιχεία διεύθυνσης και επικοινωνίας, καθώς και o ΙΒΑΝ στον οποίο είστε δικαιούχος ή συνδικαιούχος για την καταβολή του επιδόματος.</span></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="mid-banner">
<div id="inart5" class="sticky-banner"><span style="font-size: 14px">Διευκρινίζεται πως σε περίπτωση που το όνομα του παιδιού έχει καταχωρηθεί ήδη στον ΑΜΚΑ</span><strong style="font-size: 14px"> πρέπει να ακυρώσετε την αίτηση Α21 και να υποβάλετε οριστικά νέα.</strong><span style="font-size: 14px"> Αν το παιδί εξακολουθεί να εμφανίζεται χωρίς όνομα και μετά την ακύρωση της αίτησης πρέπει να πάτε στο ΚΕΠ και να δηλώσετε το όνομα του παιδιού σας στον ΑΜΚΑ. Στη συνέχεια να ακυρώσετε πάλι την αίτηση Α21 και να υποβάλετε οριστικά νέα.</span></div>
</div>
<p><strong>Βήμα 5 – Σύνθεση Οικογένειας</strong></p>
<p>Η αίτηση επιδόματος παιδιού <strong>περιλαμβάνει πίνακα με τη σύνθεση της οικογένειας σας.</strong> Για κάποια μέλη μπορεί να απαιτηθεί η συμπλήρωση πρόσθετων στοιχείων, όπως πχ. στοιχεία φοιτητή. Πατώντας <strong>[Αλλαγή Στοιχείων]</strong> θα κατευθυνθείτε στη φόρμα στοιχείων του μέλους για το οποίο θα εισάγετε και θα καταχωρήσετε συμπληρωματικά στοιχεία.</p>
<p><strong>Αν κάποιο από τα τέκνα δεν πρέπει να συμμετέχει στην αίτηση, θα πρέπει να κάνετε διαγραφή τέκνου.</strong> Επιπροσθέτως, αν κάποιο μέλος δεν περιλαμβάνεται στην προ-συμπληρωμένη σύνθεση της οικογένειας σας, θα πρέπει να πραγματοποιήσετε προσθήκη τέκνου. Στην ίδια λίστα υπάρχει σχετική ενημέρωση δίπλα στο όνομα του ατόμου που τυχόν χρειάζεται να συναινέσει για το επίδομα. Για την συναίνεση του απαιτείται η σύνδεση στην εφαρμογή με τα δικά του στοιχεία TaxisNet.</p>
<div class="mid-banner">
<div id="inart6" class="sticky-banner"><strong style="font-size: 14px">Βήμα 6 – Επισημάνσεις &amp; Δικαιολογητικά</strong></div>
</div>
<p>Κατά την αποθήκευση ή την υποβολή της αίτησης, η εφαρμογή ενδέχεται να εμφανίσει στο κάτω μέρος της φόρμας επισημάνσεις με σημαντικές πληροφορίες που αφορούν την αίτηση. Μπορεί να σας ζητηθεί <strong>να επισυνάψετε δικαιολογητικά </strong>που αφορούν εσάς ή κάποιο προστατευόμενο μέλος. Κάποια από τα δικαιολογητικά είναι υποχρεωτικά για την υποβολή της αίτησης επιδόματος παιδιού.</p>
<p><strong>Βήμα 7 – Καταχώρηση και Υποβολή</strong></p>
<p>Στο κάτω μέρος της αίτησης μπορείτε να πατήσετε [Αποθήκευση] ή [Υποβολή]. Με την αποθήκευση, <strong>η αίτηση καταχωρείται προσωρινά στο σύστημα και μπορείτε να επανέλθετε αργότερα μία ή περισσότερες φορές για να συμπληρώσετε επιπλέον στοιχεία</strong> των μελών ή και να επισυνάψετε δικαιολογητικά που μπορεί να απαιτηθούν. Μετά την οριστική υποβολή της αίτησης δεν θα είναι δυνατή η τροποποίηση της. Ο έλεγχος των επισυναπτόμενων δικαιολογητικών γίνεται από τον ΟΠΕΚΑ μόνο μετά την οριστική υποβολή της αίτησης. Επισημαίνεται ότι η μη οριστικοποιημένη αίτηση δεν θεωρείται υποβληθείσα.</p>
<p><strong>Ακύρωση Αίτησης</strong></p>
<p>Αν μετά την υποβολή της αίτησης, διαπιστώσετε πως υπάρχει λάθος, μπορείτε να την ακυρώσετε πατώντας <strong>[Οι Αιτήσεις Μου] / [Προβολή] / [Ακύρωση Αίτησης]</strong> και κατόπιν να εκκινήσετε νέα αίτηση-υπεύθυνη δήλωση (Α21) επιδόματος παιδιού. Όταν ολοκληρωθεί η συμπλήρωση της, πρέπει να υποβληθεί οριστικά.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:thumbnail url="https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2023/02/EPIDOMA-PAIDI_OIKOGENIAKO-3.jpg?fit=702%2C473&#038;ssl=1"/><media:content url="https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2023/02/EPIDOMA-PAIDI_OIKOGENIAKO-3.jpg?fit=702%2C473&#038;ssl=1" type="image/jpeg" expression="full"></media:content>	</item>
		<item>
		<title>Ημερομηνίες λήξης: Πώς θα λύσεις τον γρίφο με ασφάλεια</title>
		<link>https://www.moneypress.gr/imerominies-liksis-pos-tha-lyseis-ton-gr/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[panos12]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2023 07:30:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Χρηστικά]]></category>
		<category><![CDATA[επιλογές]]></category>
		<category><![CDATA[Ημερομηνίες λήξης]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.moneypress.gr/?p=150055</guid>

					<description><![CDATA[Το σκέφτεστε κάθε φορά που ξανασυναντιέστε με το σκονισμένο βαζάκι μπαχαρικών στο πίσω μέρος του ντουλαπιού Τα αβγά που κάθονται εκτός ψυγείου εδώ και εβδομάδες, τα μακαρόνια που έληξαν τον περασμένο μήνα. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζουν οι καταναλωτές είναι ότι οι ημερομηνίες λήξης των τροφίμων δεν είναι πραγματικά ημερομηνίες λήξης, γράφει στους New York Times o [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το σκέφτεστε κάθε φορά που ξανασυναντιέστε με το σκονισμένο βαζάκι μπαχαρικών στο πίσω μέρος του ντουλαπιού Τα αβγά που κάθονται εκτός ψυγείου εδώ και εβδομάδες, τα μακαρόνια που έληξαν τον περασμένο μήνα.</p>
<p>Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζουν οι καταναλωτές είναι ότι οι ημερομηνίες λήξης των τροφίμων δεν είναι πραγματικά ημερομηνίες λήξης, γράφει στους New York Times o Τζέιμς Κένζι Λόπεζ-Ολτ, συγγραφέας του βραβευμένου βιβλίου <em>The Food Lab: Better Home Cooking Through Science</em>.</p>
<p>Οι ημερομηνίες λήξης «αποτελούν απλώς την καλύτερη εκτίμηση του παρασκευαστή για το πότε το προϊόν δεν θα βρίσκεται πλέον στην καλύτερη δυνατή ποιότητα, ό,τι κι αν αυτό σημαίνει» λέει.</p>
<p>«Οι παραγωγοί τροφίμων τείνουν επίσης να είναι μάλλον συντηρητικοί με αυτές τις ημερομηνίες, γνωρίζοντας ότι δεν αποθηκεύουμε όλοι τα προϊόντα σε σκοτεινό μέρος ούτε κρατάμε την πόρτα του ψυγείου ανοιχτή όσο γίνεται λιγότερο».</p>
<p>Το άρθρο αναφέρεται στην αμερικανική αγορά, όπου η αναγραφή της ημερομηνίας λήξης είναι εθελοντική. Ωστόσο οι οδηγίες του Λόπεζ-Ολτ γενικά ισχύουν και για τις χώρες όπου το μέτρο είναι υποχρεωτικό.</p>
<p>Ισχύουν επίσης για τις ετικέτες «κατανάλωσης κατά προτίμηση έως», οι οποίες δεν αποτελούν εκτίμηση για το πότε το προϊόν γίνεται μη ασφαλές αλλά για το πότε ενδέχεται να αρχίσει να χάνει μέρος της ποιότητάς του.</p>
<p>Τα προϊόντα για τα οποία δεν χρειάζεται να ανησυχούμε σύμφωνα με τον συγγραφέα:</p>
<p><strong>Το ξύδι, το μέλι, η βανίλια και άλλα εκχυλίσματα, η ζάχαρη, το αλάτι, τα σιρόπια και η μελάσα διαρκούν «πρακτικά για πάντα» με ελάχιστες ποιοτικές μεταβολές. Οι νιφάδες βρώμης διαρκούν τουλάχιστον έναν χρόνο.</strong></p>
<h3><strong>Αλεύρι</strong></h3>
<p><a href="https://www.in.gr/?attachment_id=202181933" rel="attachment wp-att-202181933"><img loading="lazy" class="wp-image-202181933 size-large horizontal" src="https://i0.wp.com/www.in.gr/wp-content/uploads/2023/02/pexels-photo-5907531-1024x551.jpeg?resize=788%2C424&#038;ssl=1" alt="" width="788" height="424" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>Το άσπρο αλεύρι παραμένει ασφαλές για κατανάλωση όποια κι αν είναι η ηλικία του. Τα άλευρα ολικής άλεσης μπορεί όμως να αποκτήσουν μεταλλική γεύση ή οσμή σαπουνιού μέσα σε μερικούς μήνες.</p>
<p>Το άσπρο ρύζι επίσης κρατάει για χρόνια, ενώ το αναποφλοίωτο μόνο μερικούς μήνες.</p>
<p>Λίγους μήνες τείνουν επίσης να διαρκούν οι ξηροί καρποί.</p>
<p>Ο βασικός λόγος για αυτό είναι ότι οι μη κατεργασμένοι πόροι περιέχουν λίπη που ταγγίζουν.</p>
<h3><strong>Ψωμί</strong></h3>
<p><a href="https://www.in.gr/?attachment_id=202181935" rel="attachment wp-att-202181935"><img loading="lazy" class="wp-image-202181935 size-full horizontal" src="https://i0.wp.com/www.in.gr/wp-content/uploads/2023/02/bread-150280800943M.jpg?resize=615%2C408&#038;ssl=1" alt="" width="615" height="408" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>Το ψωμί από τον φούρνο πιθανότατα θα είναι μπαγιάτικο την επόμενη ημέρα και σύντομα ίσως αρχίσει να μουχλιάζει. Αντίθετα, τα ψωμιά που βρίσκουμε στο σουπερμάρκετ, τα οποία περιέχουν λίπη και συντηρητικά, παραμένουν μαλακά για εβδομάδες στο ψυγείο.</p>
<h3><strong>Όσπρια</strong></h3>
<p><a href="https://www.in.gr/?attachment_id=202181936" rel="attachment wp-att-202181936"><img loading="lazy" class="wp-image-202181936 size-full horizontal" src="https://i0.wp.com/www.in.gr/wp-content/uploads/2023/02/frbean_kidney_white_pea-image-kybea910.jpg?resize=788%2C522&#038;ssl=1" alt="" width="788" height="522" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>Τα ξερά φασόλια και οι φακές παραμένουν ασφαλή για κατανάλωση για πολλά χρόνια, με τον καιρό όμως σκληραίνουν και χρειάζονται περισσότερο μούλιασμα ή βράσιμο.</p>
<p>Αν δεν είστε σίγουροι πόσο παλιά είναι τα όσπρια, αποφύγετε να τα χρησιμοποιήσετε σε συνταγές με όξινα συστατικά όπως οι τομάτες.</p>
<p>Το οξύ αυξάνει σημαντικά το χρόνο που θα χρειαστεί για να μαλακώσουν τα όσπρια.</p>
<h3><strong>Μπαχαρικά</strong></h3>
<p><a href="https://www.in.gr/?attachment_id=202181939" rel="attachment wp-att-202181939"><img loading="lazy" class="wp-image-202181939 size-full horizontal" src="https://i0.wp.com/www.in.gr/wp-content/uploads/2023/02/different-kinds-of-spices.jpg?resize=615%2C410&#038;ssl=1" alt="" width="615" height="410" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>Η θεία σας που χρησιμοποιεί πιπέρια και ξερά μυρωδικά από τη δεκαετία του 1980 μάλλον δεν κινδυνεύει.</p>
<p>Με τον καιρό τα μπαχαρικά ξεθυμαίνουν, δεν είναι όμως επικίνδυνα.</p>
<h3><strong>Κονσέρβες</strong></h3>
<p><a href="https://www.in.gr/?attachment_id=202181940" rel="attachment wp-att-202181940"><img loading="lazy" class="wp-image-202181940 size-full horizontal" src="https://i0.wp.com/www.in.gr/wp-content/uploads/2023/02/2017-03-12-09-09-14.jpg?resize=788%2C525&#038;ssl=1" alt="" width="788" height="525" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>Ως γενικός κανόνας, τα αποστειρωμένα τρόφιμα σε μεταλλικές κονσέρβες διαρκούν περισσότερο από τα τρόφιμα σε βάζα ή πλαστικές συσκευασίες.</p>
<p>Εφόσον το δοχείο δεν εμφανίζει αλλοιώσεις όπως σκουριά ή φούσκωμα, και το περιεχόμενο δεν δείχνει αλλοιωμένο και δεν μυρίζει άσχημα, τα φρούτα, τα λαχανικά και τα κρέατα σε κονσέρβα θα παραμείνουν αναλλοίωτα για χρόνια.</p>
<p>Η καλύτερη ένδειξη για την ασφάλεια της κονσέρβας είναι το «κουμπί» στο κέντρο του καπακιού, το οποίο φουσκώνει όταν αναπτύσσονται μικροοργανισμοί που παράγουν αέρια.</p>
<p>Τα αναψυκτικά θα κρατήσουν το αέριό τους για χρόνια αν πρόκειται για κουτάκι, μέχρι ένα χρόνο σε γυάλινο μπουκάλι και μερικούς μήνες σε πλαστικό.</p>
<h3><strong>Έλαια</strong></h3>
<p><a href="https://www.in.gr/?attachment_id=202181941" rel="attachment wp-att-202181941"><img loading="lazy" class="wp-image-202181941 size-full horizontal" src="https://i0.wp.com/www.in.gr/wp-content/uploads/2023/02/px853081-image-kwvxbehf.jpg?resize=788%2C525&#038;ssl=1" alt="" width="788" height="525" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>Τα λάδια, ακόμα και τα μη ραφιναρισμένα που ταγγίζουν πιο εύκολα, διατηρούνται πρακτικά επ΄ αόριστον όταν αποθηκεύονται σε κλειστά δοχεία.</p>
<p>Όταν βρίσκονται σε ανοιχτά δοχεία η διάρκειά τους είναι μικρότερη, μπορεί όμως να παραταθεί αν κρατήσετε το δοχείο μακριά από τις εστίες της κουζίνας και άλλες πηγές θερμότητας.</p>
<p>Για να καταλάβετε αν το λάδι έχει χαλάσει, εμπιστευτείτε την όσφρησή σας. Το παλιό λάδι αποκτά μεταλλική οσμή ή μυρωδιά σαπουνιού. Το δε λάδι ελαιοκράμβης μπορεί να μυρίσει ψαρίλα.</p>
<p>Μπορείτε επίσης να τρίψετε μια σταγόνα λάδι ανάμεσα στα δάχτυλά σας. Το ταγγισμένο λάδι θα είναι κολλώδες αντί λείο.</p>
<h3><strong>Αρτύματα και σάλτσες</strong></h3>
<p><a href="https://www.in.gr/?attachment_id=202181942" rel="attachment wp-att-202181942"><img loading="lazy" class="wp-image-202181942 size-full horizontal" src="https://i0.wp.com/www.in.gr/wp-content/uploads/2023/02/pexels-photo-3622479.jpeg?resize=788%2C525&#038;ssl=1" alt="" width="788" height="525" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>Η μουστάρδα κρατάει για πάντα. Το κέτσαπ διαρκεί λιγότερο από ένα χρόνο πριν αρχίσει να αλλάζει χρώμα, και πάλι όμως τρώγεται.</p>
<p>Σε αντίθεση με την ευρέως διαδεδομένη άποψη, η μαγιονέζα έχει μεγάλη διάρκεια ζωής.</p>
<p>Το ίδιο ισχύει για κάθε είδους σάλτσες.</p>
<h3><strong>Αβγά</strong></h3>
<p><a href="https://www.in.gr/?attachment_id=202181945" rel="attachment wp-att-202181945"><img loading="lazy" class="wp-image-202181945 size-full horizontal" src="https://i0.wp.com/www.in.gr/wp-content/uploads/2023/02/egg-egg-carton-eat-food-preview.jpg?resize=728%2C410&#038;ssl=1" alt="" width="728" height="410" data-recalc-dims="1" /></a></p>
<p>Όλοι γνωρίζουμε πώς μυρίζουν τα χαλασμένα αβγά, οπότε εύκολα τα παίρνουμε χαμπάρι.</p>
<p>Πιθανότατα όμως δεν θα σας τύχει ποτέ. Τα αβγά διαρκούν το λιγότερο δύο μήνες εκτός ψυγείου, τουλάχιστον στις σωστές συνθήκες αποθήκευσης.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:thumbnail url="https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2023/02/eggs.jpg?fit=702%2C488&#038;ssl=1"/><media:content url="https://i0.wp.com/www.moneypress.gr/wp-content/uploads/2023/02/eggs.jpg?fit=702%2C488&#038;ssl=1" type="image/jpeg" expression="full"></media:content>	</item>
	</channel>
</rss>
