Δεν χρειάζεται να είμαστε πάντα δυνατοί, χαμογελαστοί και παραγωγικοί. Μερικές φορές, το πιο σημαντικό είναι να αναγνωρίσουμε ότι χρειαζόμαστε μια…
Browsing: Ψυχική Υγεία
Σημαντικές διαστάσεις λαμβάνει το φαινόμενο της υπερεργασίας στην Ελλάδα, σύμφωνα με πανελλαδική έρευνα του ΙΝΕ ΓΣΕΕ. Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε σε δείγμα 6.000 εργαζομένων…
Παρά το γεγονός ότι χώρες και εταιρείες επενδύουν όσο ποτέ άλλοτε στην ευημερία, η ψυχική υγεία των εργαζομένων στην Ευρώπη…
Οι καθημερινές βόλτες με τον σκύλο μου μεταμόρφωσαν την υγεία μου. Επί χρόνια πάλευα με έναν κυρίως καθιστικό τρόπο ζωής. Μετά…