• ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Οικονομία
    • Πολιτική
    • Αγορά
    • Επιχειρήσεις
    • Τράπεζες
    • Επενδύσεις
    • Αυτοκίνητο
    • Sport & Business
    • Υγεία
    • Πλανήτης
  • ΧΡΗΜΑ
    • Σχόλιο Ημέρας
    • Εικόνα Αγοράς
    • Στατιστικά
    • Ανακοινώσεις ΧΑΑ
    • Business World
    • Διεθνείς Αγορές
    • Ισοτιμίες
    • Εμπορεύματα
    • Calculators
  • ΦΟΡΟΛΟΓΙΑ
    • Ιδιώτες
    • Επιχειρήσεις
  • ΕΡΓΑΣΙΑ
    • Συντάξεις
    • Χρηστικά
  • ΔΗΜΟΣΙΟ
  • ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ
    • Δημόσιο
    • ΟΤΑ
    • Αγορά
  • OPINION
    • Ηγεσία και Management
Facebook Twitter Instagram
Facebook Twitter Instagram
Money PressMoney Press
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Οικονομία
    • Πολιτική
    • Αγορά
    • Επιχειρήσεις
    • Τράπεζες
    • Επενδύσεις
    • Αυτοκίνητο
    • Sport & Business
    • Υγεία
    • Πλανήτης
  • ΧΡΗΜΑ
    • Σχόλιο Ημέρας
    • Εικόνα Αγοράς
    • Στατιστικά
    • Ανακοινώσεις ΧΑΑ
    • Business World
    • Διεθνείς Αγορές
    • Ισοτιμίες
    • Εμπορεύματα
    • Calculators
  • ΦΟΡΟΛΟΓΙΑ
    • Ιδιώτες
    • Επιχειρήσεις
  • ΕΡΓΑΣΙΑ
    • Συντάξεις
    • Χρηστικά
  • ΔΗΜΟΣΙΟ
  • ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ
    • Δημόσιο
    • ΟΤΑ
    • Αγορά
  • OPINION
    • Ηγεσία και Management
Money PressMoney Press
Home»Ειδήσεις»Πλανήτης»Μακροζωία: Οι άχρηστες (;) συμβουλές όσων έφτασαν στα 100 και η υπερκτιμημένη θετικότητα
Πλανήτης

Μακροζωία: Οι άχρηστες (;) συμβουλές όσων έφτασαν στα 100 και η υπερκτιμημένη θετικότητα

2 Οκτωβρίου, 2023Updated:2 Οκτωβρίου, 2023Δεν υπάρχουν Σχόλια2 Mins Read
Facebook Twitter LinkedIn Telegram Pinterest Tumblr Reddit WhatsApp Email
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

Είναι το τσάι που πίνουν, η μεσημεριανή σιέστα, το περπάτημα και οι κοινωνικές τους επαφές, ή το γεγονός ότι έχουν καταφέρει να μην αγχώνονται να διατηρούν την αισιοδοξία τους; Οι αιωνόβιοι μοιράζονται τα «μυστικά» τους αλλά σύμφωνα με τους ειδικούς η εφαρμογή τους από όλους εμάς τους υπόλοιπους δεν σημαίνει ότι θα μπορέσουμε να τους μοιάσουμε και να δούμε τα 100 κεράκια στην τούρτα. Η αποδόμηση δεν σταματά στις συμβουλές των ίδιων των αιωνόβιων αλλά επεκτείνεται και στην πολυδιαφημισμένη θετικότητα την οποία κάποιοι ειδικοί χαρακτηρίζουν υπερκτιμημένη και αντιπροτείνουν να αντικατασταθεί από τη συνέπεια.

Όπως αναφέρει το CNBC o Πετρ Σραμεκ, διευθύνων σύμβουλος της Healthy Longevity Clinic δήλωσε ότι η πλειοψηφία των ανθρώπων που ζουν έως τα 100 ή και περισσότερο δεν χρειάζεται να ακολουθούν μια συγκεκριμένη ρουτίνα υγιεινών κανόνων γιατί διαθέτουν τα αποκαλούμενα γονίδια της μακροζωίας. Ο ίδιος εκτιμά ότι μόλις το 2% του πληθυσμού διαθέτουν τα γονίδια που τους επιτρέπουν να έχουν έναν λιγότερο υγιεινό τρόπο ζωής (να πίνουν, να μην αθλούνται ή και να καπνίζουν) και παρόλα αυτά να ζουν μέχρι τα βαθιά τους γεράματα με καλή υγεία.

Ο Σραμεκ χαρακτηρίζει ως εξαιρέσεις τους ανθρώπους αυτούς και για αυτό το λόγο υποστηρίζει ότι οι συμβουλές τους και τα «μυστικά» που μοιράζονται για να εξηγήσουν τη μακροζωία τους συνιστούν, στην καλύτερη περίπτωση, ένα ενδιαφέρον ανάγνωσμα χωρίς ουσιαστική χρησιμότητα.

Βέβαια οι ισχυρισμοί του Σραμεκ θα μπορούσαν να εξηγηθούν και από την επαγγελματική του ενασχόλιση με την «αγορά μακροζωίας», καθώς διευθύνει μια εξειδικευμένη κλινική που «πουλά» εξατομικευμένα προγράμματα συμβουλών σε όσους ενδιαφέρονται να κυνηγήσουν τον τίτλο του αιωνόβιου ή και υπεραιωνόβιου.

Η περίπτωση του του Ντέιβιντ Γουατσον είναι διαφορετική. Παρότι δεν προωθεί «πακέτα μακροζωίας» ο καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Notre Dame αποδομεί μία από τις πιο γνωστές συμβουλές για την επίτευξή της, την περίφημη θετικότητα. Ο καθηγητής χαρακτηρίζει υπερτιμημένη τη θετικότητα και την ενδεχόμενη σύνδεσή της με τη μακροζωία, υποστηρίζοντας ότι υπάρχουν άλλα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που συνδέονται περισσότερο με τη μακροζωία και αυτά είναι η συνέπεια και η επιμέλεια ή καλύτερα ο υψηλός βαθμός αυτοεπιμέλειας.

Η ευσυνειδησία, ή το πόσο υπεύθυνος και συνεπής είναι κάποιος, σχετίζεται περισσότερο με τη μακροζωία, υποστηρίζει ο Γουάτσον γιατί όπως εξηγεί αυτά τα άτομα φροντίζουν καλύτερα τον εαυτό τους. Για παράδειγμα οι ευσυνείδητοι άνθρωποι, έχουν τη τάση να πίνουν αλκοόλ με μέτρο και να τρώνε πιο ισορροπημένα γεύματα. Όπως υποστηρίζει ο καθηγητής «οι ευσυνείδητοι άνθρωποι δεν κάνουν ανόητα πράγματα, και για αυτό δεν εκθέτουν τον εαυτό τους σε δυνητικά επικίνδυνες για την υγεία τους συμπεριφορές, έχουν χαμηλότερα ποσοστά ατυχημάτων και παράλληλα καλύτερες επιλογές και συμπεριφορές που προάγουν την υγεία τους».

μακροζωία
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email
Previous ArticleΘέσεις 136 ατόμων στον ΟΔΑΠ
Next Article 14 θεσεις εργασίας στο Δήμο Χαλκηδόνος

Related Posts

Νέο κύμα καύσωνα σαρώνει την Ευρώπη – Στους 39°C η Ισπανία, προειδοποιήσεις στο Ηνωμένο Βασίλειο

12 Ιουλίου, 2025

ΗΠΑ: Επένδυση $400 εκατ. στις σπάνιες γαίες για να περιορίσουν την κυριαρχία της Κίνα

12 Ιουλίου, 2025

Financial Times για τα 10 χρόνια από το 2015: Πώς επέστρεψε η Ελλάδα από τον γκρεμό

12 Ιουλίου, 2025
Add A Comment

Comments are closed.

moneypress.gr
Technical Summary Widget Powered by Investing.com
Powered by Investing.com
Moneypress

To Moneypress.gr ανήκει στην HT PRESS ONLINE IKE

Tαυτότητα Moneypresss.gr

Χρήση Cookies

'Οροι Χρήσης

Αποποίηση Ευθυνών

FOLLOW US
FOLLOW US
Μέλος του Μητρώο Online Media
© 2025 Moneypress.gr

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.